Copyright 2024 \ Delta Sport
Artigos Interesantes
Causas e tratamento do mareo despois de correr
Está en toda persoa por natureza preservar a súa saúde e vida. Correr dá moitos beneficios. Grazas a el, podes fortalecer o aparello ligamentoso e muscular, as articulacións. Durante unha carreira, a circulación sanguínea aumenta e os órganos e tecidos están mellor saturados...
California Gold Nutrition CoQ10 - Revisión do suplemento de coenzima
Complementos dietéticos (suplementos dietéticos) 1K 0 06/02/2019 (última revisión: 07/02/2019) O coenzima Q10 está presente en case todas as células. Coa idade, a súa produción natural diminúe, polo que é necesario proporcionarlle ao corpo máis...
Coenzima Q10: composición, efecto sobre o corpo e características de uso
O coenzima Q10 é unha substancia producida por células humanas e que soporta as súas funcións vitais. A súa falta está chea de desenvolvemento de patoloxías graves. Neste caso, a saturación do corpo cun nutriente do exterior, do biolóxico...
Como escoller os esquís para a altura do neno: como escoller os esquís axeitados
Neste artigo, contarémosche en detalle como elixir esquís para a altura dun neno: esta pregunta é relevante para os pais que están a pensar no desenvolvemento físico dos seus fillos. O esquí non ten restricións de idade; significa involucrar ao neno nisto...
Rotación da articulación da cadeira
Stretching 4K 0 22/08/2018 (última revisión: 13/07/2019) Unha persoa coa postura correcta sempre destaca na multitude: unha espalda recta, omóplatos enderezados, un queixo alto e un paso fácil. Esta postura é estética...
Como calcular a frecuencia cardíaca para a queima de graxa?
Un certo número de persoas fará a pregunta: cal é a conexión xeral entre o pulso e a perda de peso mediante a actividade física? A máis directa, e falarémola no artigo, así como analizaremos as calculadoras en liña. A relación entre a intensidade do exercicio...
Como saltar moito dun lugar extremo e dereito: aprender
Para aprender a aprender a saltar a moita distancia dun lugar, necesitarás un par de minutos para ler o noso artigo. E para aprender a facelo profesionalmente, máis dun ano. Para as persoas cuxa profesión é o deporte, os adestramentos teñen lugar diariamente...
Organización Internacional de Defensa Civil: participación e obxectivos rusos
Hoxe en día, a organización internacional de defensa civil, en diante denominada ICDO, está recoñecida como unha organización intergubernamental, cuxa especialización principal consiste en levar a cabo unha serie de medidas de defensa civil e garantir a protección da poboación ao máis alto nivel internacional....
Ácido lipoico (vitamina N): beneficios, danos e eficacia para a perda de peso
A vitamina N é un coenzima esencial no corpo, ten poderosas propiedades antioxidantes e atópase en case todas as células. No mundo científico hai outros nomes desta sustancia: ácido tiocta, tioctácido, lipoato, berlición,...
Sopa de tomate toscana
Tomates (grandes) - 3-4 unidades. Calabacín - 2 uds. Cebolas - 1 unid. Allo - 2 dentes de albahaca (frescos) - varias ramitas Aceite de oliva - se é necesario Auga purificada - 250 ml de pan seco (sen fermento) - 2 pezas...
Tipos de proteínas na nutrición deportiva
Escoller un batido de proteína é complicado. O mercado ofrece unha gran variedade de produtos. Cada fabricante destaca os beneficios da súa proteína e esconde habilmente as desvantaxes. Como resultado, os atletas escollen as materias primas incorrectas...
B-100 AGORA - unha revisión dos suplementos dietéticos con vitaminas B.
A vitamina B-100 é unha fórmula multicompoñente que contén vitaminas do grupo B e outros compoñentes necesarios para o normal funcionamento do corpo. Só unha porción do produto é capaz de cubrir completamente a necesidade diaria de vitaminas...
Matt Fraser é o atleta máis apto do mundo
Nun deporte tan novo como CrossFit, o pedestal Olympus non é tan forte como noutras disciplinas. Os campións substitúense uns aos outros, ata que aparece un verdadeiro monstro na area, arrincando a todos e en todas partes. O primeiro monstro deste tipo foi Rich...
Técnica e beneficios de correr cunha elevación elevada da cadeira
Correr cunha elevación elevada da cadeira é o máis próximo en estrutura, carácter e dinámica á carreira normal. Pode afectar facilmente e selectivamente os grupos musculares desexados, aumentar a carga ao seu criterio. Á fin e ao cabo, con carreira normal, algúns...