Copyright 2024 \ Delta Sport
Táboa de calorías dos produtos de "Pyatorochka"
Todos compramos en supermercados e moita xente prefire seguir a figura. É por iso que é importante coñecer o contido calórico dos alimentos que compra. A táboa do contido calórico dos produtos de "Pyatorochka" e a súa composición completa de BJU axudaranche a calcular o teu...
Que é o aeróbic de paso, que diferenzas ten doutros tipos de ximnasia?
Step aerobic é toda unha familia de clases de fitness. Para principiantes: clases de baixo impacto sen cargas axiais e de salto. Para os máis experimentados, retos coreografía ou estilo de intervalo pliometría. A danza moi avanzada nos chanzos...
Crunch Brunch Peanut Butter - Crítica
Crunch Brunch Peanut Butter é un bo complemento para calquera almorzo. Pódese estender en tostadas ou pan, engadirse a mingau ou iogur ou consumirse por si só. Non só é saboroso, senón tamén saudable. Feito a partir de pasta...
Carbo-NOX Olimp - revisión de bebidas isotónicas
Isotonic 1K 0 04/06/2019 (última revisión: 22/05/2019) Durante o adestramento, o atleta perde non só líquido, que se excreta xunto coa suor, senón tamén vitaminas e microelementos necesarios para o seu funcionamento normal. Profesional...
Mega Daily One Plus Scitec Nutrition - Revisión do complexo de vitaminas e minerais
Vitaminas 1K 0 29/01/2019 (última revisión: 22/05/2019) Mega Daily One Plus é un complexo especial de vitaminas e minerais para saturar os órganos humanos con substancias básicas que contribúen á saúde xeral do corpo....
Que facer por dor no xeonllo despois de correr?
Falemos dun problema tan urxente como a dor no xeonllo despois de correr. A principal manifestación clínica desta síndrome é un punto de dor moi característico no exterior da articulación do xeonllo. Ademais, a dor non desaparece de inmediato. Ao comezo da síndrome, despois do 5-7...
Proteína de tenreira: características, vantaxes, contras e como acertala
Proteínas 3K 0 22.10.2018 (última revisión: 02.05.2019) A proteína de tenreira é un complemento dietético obtido a partir de tenreira mediante a técnica de ultraconcentración ou hidrólise. Unha innovadora técnica para extraer o compoñente proteico permítelle liberar...
Correr hiponatremia: causas, síntomas e tratamento
As carreiras de longa distancia adoitan converterse non só en fatiga corporal grave, senón tamén en náuseas e mareos. Especialmente a miúdo aparecen síntomas desagradables naqueles atletas que beben inmediatamente despois do adestramento e en grandes cantidades....
Exercicios abdominais: o máis eficaz e o mellor
Os exercicios para a prensa non producirán ningún efecto se se realizan sen un enfoque sistemático e o nivel de coñecemento requirido. Hoxe contarémosche algo sen o cal será imposible bombear unha prensa de calidade. A prensa abdominal é un mecanismo complexo, o seu papel non o é...
Exercicios abdominais domésticos: abdominais rápidos
Os exercicios abdominais na casa darán excelentes resultados se os achegas cos coñecementos básicos que esbozamos no artigo de hoxe. Por que podes facer unha boa prensa na casa Un número infinito de complexos, adestramentos...
Arenque: beneficios, composición química e contido en calorías
O arenque é un tipo de peixe de mar graxo ao que simplemente hai que prestar atención debido ao rico contido de compoñentes útiles do produto: minerais, vitaminas, ácidos graxos. Este peixe tamén contén moita cantidade de iodo e un alto nivel de proteínas...
Luras: calorías, beneficios e danos para a saúde
Os luras pódense atribuír con seguridade aos produtos dietéticos: conteñen moita proteína e un mínimo de graxas con hidratos de carbono. O marisco é estupendo para os atletas que buscan construír músculos. No artigo falaremos sobre a composición e o contido calórico...
Video Tutorial: Técnica de carreira de longa distancia
Comparte o vídeo cos teus amigos, ¡agradeceranche! Ademais, lembre de non relaxarse mentres corre. O peito debe sobresaír lixeiramente cara adiante e os ombros. respectivamente, relaxado Tampouco corras sobre as pernas dobradas, coma se foses furtivamente....
BCAA 5000 en po de Optimum Nutrition
BCAA 3K 0 08/11/2018 (última revisión: 23/05/2019) O po BCAA 5000 de Optimum Nutrition é un complemento deportivo que contén tres aminoácidos esenciais de cadea ramificada. Estes compostos non se poden sintetizar...
Categoría