Táboa de calorías de Lay`s (incluído BJU) * Crossfit

Se segues a túa figura, debes incluír todas as calorías consumidas na túa dieta. Mesmo se ... non, non é así ... especialmente se non estás consumindo alimentos moi saudables, como por exemplo as patacas fritas. O contido calórico deste produto é incriblemente alto, pero obterás moi pouca enerxía. En consecuencia, a sensación de fame chegará rapidamente. E a proporción de BJU en chips non é a mellor. A táboa de calorías Lay`s axudarache a navegar mellor por este problema, planificando correctamente a inxestión diaria de calorías.

Produto	Contido calorico, kcal	Proteínas, g por 100 g	Graxa, g por 100 g	Hidratos de carbono, g por 100 g
Lay's Max Coal Carne	510	6	30	54
Cangrexo Stax de Lay	520	5	30	58
Costelas de churrasco Stax de Lay	490	6	27	56
Costelas de churrasco Stax de Lay	500	6	25	62
Lay's Stax con arco	520	5,5	30	57
Lay's Stax con sal	530	5	31	57
Stax Sour Cream e cebola	520	5	30	57
Camarón rei forte de Lay	510	6	30	53
Salchichas de caza fortes de Lay	500	6	30	52
Lay's Strong Aspic con rábano picante	500	6,2	30	52
Setas Porcini de Lay con crema agria	520	6	32	51
Focaccia italiana de Lay	510	6,5	30	53
Patacas fritas con sabor a queixo Lay	520	6,5	31	53
Patacas de Lay con aceite e eneldo	520	6	32	52
Mega Bacon de Lay	510	6,5	30	53
Crema agria e cebola de Lay	510	6	30	53
Chips Strong Camarón Rei	510	6	30	53
Chips Forte Picante Picante	500	6,5	30	52
Chips salchichas de caza fortes	500	6,4	30	52
Chips costelas arxentinas	510	6	30	53
Cogomelos porcini con crema agria	520	6	32	51
Chips Cebola Verde	510	6,5	30	53
Chips Lasaña italiana	510	6,2	30	53
Chips Focaccia italiana	510	6,5	30	53
Chips Para Cervexa	500	6,5	30	52
Chips Chicken Wings BBQ	510	6	30	53
Chips Pepinos Salgados	510	6	30	53
Pepitas salgadas con aneto	520	6,5	31	53
Chips Burrito Mexicano	510	6	30	53
Chips Queixo delicado con cebola	510	6,5	30	53
Chips Pizza 4 Queixo	510	6,5	30	53
Patacas fritadas Queixo delicado con cebola	510	6,5	30	53
Chips de cangrexo	510	6	30	53
Patacas fritas con pementón	520	6	32	51
Patacas fritas con sal	510	6	31	52
Chips con Queixo	520	6	31	53
Chips de crema agria e herbas	510	6	30	53
Chips de crema agria e cebola	510	6	30	53
Chips con sabor a touciño	510	6,5	30	53
Chips con sabor a cangrexo	510	6	30	53
Chips con sabor de lagosta	510	6	30	53
Chips con crema agria e sabor a cebola	510	6	30	53
Chips de queixo e cebola	510	6,5	30	53
Chips de queixo francés con herbas	520	6	31	53