.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Corre
  • Formación
  • Novas
  • Comida
  • Saúde
  • Principal
  • Crossfit
  • Corre
  • Formación
  • Novas
  • Comida
  • Saúde
Delta Sport

Usain Bolt e o seu récord mundial a unha distancia de 100 metros

A xente estableceu varios récords nos deportes. Hai moitas personalidades fenomenais que alcanzan tales indicadores que parecería imposible de acadar. Unha desas persoas é o campión xamaicano de trinta anos en carreira, Usain Bolt, ou como tamén se chama lóstrego.

Usain é o home máis rápido do mundo, a súa velocidade é de case 45 quilómetros por hora. Moitos condutores circulan a tal velocidade nas estradas da cidade. O mellor rendemento, Bolt fixado en 100 metros. Bolt tamén participou en carreiras cunha distancia máis longa e a miúdo converteuse no gañador. E a distancias de cento douscentos metros, Usain non ten igual.

Quen é Usain Bolt

Bolt é once veces campión do mundo de carreira, así como nove veces campión olímpico. Bolt ten o maior número de medallas olímpicas de ouro de calquera atleta en Xamaica.

Ao longo da súa carreira, estableceu oito récords mundiais. Entre eles, a carreira de 200 metros, Bolt correu en 19,19 segundos. E tamén os 100 metros, nos que mostrou o resultado de 9,58 segundos. Bolt ten premios como a Orde da Dignidade e a Orde de Xamaica, que non todas as persoas poden conseguir.

Biografía

Usain naceu en 1986 dun comerciante chamado Welsey Bolt. Vivían na aldea de Sherwood Content, no norte de Xamaica. O futuro campión medrou nun neno activo e enérxico, encantáballe xogar ao grilo no xardín, unha laranxa en lugar dunha espada común. Cando medrou, Bolt foi á escola Waldensia.

Estudou ben, acadou un éxito particular en matemáticas e inglés, aínda que algúns profesores observaron que na aula a miúdo se distraía cos xogos. Máis tarde Usain involucrouse na carreira e ao mesmo tempo seguiu practicando o cricket. En 1998, Bolt mudouse á escola secundaria. Nesta escola, Bolt aínda xogaba ao grilo. Nunha das competicións, Pablo MacLaine notou o talento de Usain.

Díxolle a Bolt que tiña unha capacidade de velocidade incrible e que necesitaba inclinarse máis polo atletismo en lugar do grilo. O atleta gañou a súa primeira medalla ao correr no campionato escolar. Foi no 2001, Bolt tiña só 15 anos naquel momento, ocupou o segundo posto.

Como Usain se meteu nos deportes

A primeira vez nunha competición entre países, Bolt competiu en 2001. Estes foron os trixésimos xogos de CARIFTA. Nestes xogos, conseguiu gañar dúas medallas de prata.

  • Douscentos metros. O resultado é de 21,81 segundos.
  • Catrocentos metros. Resultado 48,28 seg.

No mesmo ano foi ao campionato en Debrecen. Nestas competicións conseguiu abrirse camiño cara ás semifinais, na carreira de 200 metros. Pero, por desgraza, nas semifinais só lle concederon o 5o posto, o que non permitiu a Bolt chegar á final. Pero nesta competición, Usain marcou a súa primeira marca persoal, 21,73.

En 2002, Bolt volveu á competición CARIFTA. Foi un gran avance para Gales, onde puido gañar as carreiras de 200, 400 e 4x400 m. Máis tarde gañou o ouro no Campionato do Mundo de Kansas na carreira de 200 metros, tamén neste campionato trouxo dúas medallas para o segundo posto na carreira de 4x100 metros. e 4x400m ..

En 2003, Usain participou no campionato escolar, onde se converteu no gañador:

  • Nunha carreira de douscentos metros, 20,25 segundos.
  • Na carreira de catrocentos metros, 45,3 segundos.

Estas dúas cifras foron máximas récord en nenos menores de dezanove anos. Máis tarde, volveu aos xogos de CARIFTA, onde gañou as distancias:

  • 200 m.
  • 400m.
  • 4x100m.
  • 4x400m.

No mesmo ano gañou a competición mundial xuvenil, cun récord de 20,40 segundos na carreira de 200 metros. Bolt gañou entón o Campionato Panamericano, marcando un récord de 200 metros ás 20.13.

Logros deportivos

Como quedou claro con Bolt, incluso antes de alcanzar un retorno adulto, houbo grandes logros. Tamén entre os logros de Bolt:

  • O 26 de xuño do 2005 converteuse no campión do seu país, a unha distancia de douscentos metros.
  • Menos dun mes despois, o atleta gañou o Campionato Americano, a unha distancia de douscentos metros.
  • Converteuse no gañador do concurso en Fort-de-France, que tivo lugar no 2006.
  • En 2007 estableceu o seu primeiro récord mundial.

Bolt é un dos mellores atletas do noso tempo, ten moitos premios no seu haber. Durante a súa carreira, o corredor estableceu récords en carreiras de 100, 150, 200, 4x100 metros.

Os rexistros mundiais de Usain Bolt a diferentes distancias:

  • Bolt correu 100 metros a unha velocidade récord de 9,59 segundos.
  • A 150 metros, Usain logrou establecer un récord de 14,35 segundos.
  • Rexistro máximo de 200 metros, 19,19 seg.
  • 4x100 m. Rexistro 36,84 seg.

E estes non son todos os logros de Bolt; tamén estableceu un récord mundial de velocidade, acelerando a 44,72 km / h.

Olimpíada

Bolt é un gran atleta con moitos premios. Participou en olimpíadas en tres países, nas que obtivo os primeiros postos:

Pequín 2008

  • A primeira medalla en Pequín gañouna Bolt o 16 de agosto. Amosou un resultado de 9,69 segundos.
  • Bolt recibiu a súa segunda medalla polo primeiro posto o 20 de agosto. Nunha distancia de 200 metros, Usain estableceu un récord de 19,19 segundos, que aínda se considera insuperable ata o día de hoxe.
  • A última medalla gañárona Bolt e os seus compatriotas na carreira de 2x100m. Bolt, Carter, Freiter, Powell estableceu un récord mundial de 37,40 segundos.

Londres 2012

  • O primeiro ouro en Londres recibiuse o 4 de agosto. Bolt correu 100 metros en 9,63 segundos.
  • Bolt gañou a segunda medalla ao primeiro posto nesta Olimpíada o 9 de agosto. Corría douscentos metros en 19,32 segundos.
  • Bolt gañou 3 ouros con Carter, Frazier e Blake, executando o relevo 4x100 en 36,84 segundos.

Río de Xaneiro 2016.

  • Bolt correu 100 metros en 9,81 segundos, gañando así o ouro.
  • Nunha distancia de douscentos metros, Bolt tamén ocupou o primeiro posto. Fíxoo en 19,78 segundos.
  • A última medalla gañouna Bolt xunto con Blake, Paulam e Ashmid no relevo de 4x100m.

Récord de 100 metros de Bolt

Antes de Bolt, o mellor récord marcouno o seu compatriota Paulam. Pero nos Xogos Olímpicos de Pikin de 2008, Bolt bateu o seu récord en 0,05 segundos. Usain correu os 100 metros en tan só 9.69 segundos ese día.

Características dunha distancia de 100 metros

Correr cen metros require unha boa forma física do atleta. Ademais, a xenética do corredor xoga un papel importante, certas calidades deben estar incrustadas nos xenes. E o máis importante que distingue a carreira de 100 metros doutras distancias é a coordinación ben desenvolvida do atleta. Se o velocista non perfecciona a súa coordinación, despois de correr na distancia de 100 metros, pode cometer un erro, diminuíndo a velocidade e incluso quedando ferido grave.

Récord mundial nesta distancia

O primeiro récord de 100 metros foi establecido en 2012 por Don Lipington. O cronómetro electrónico inventouse en 1977, polo que é a partir deste ano cando se poden considerar resultados precisos.

Récords mundiais de 100 metros desde 1977:

  • O primeiro récord foi Kelwiz Smees, o seu resultado é de 9,93 segundos.
  • En 1988, o seu récord bateuse Karl Leavis, correndo 100 metros en 9,92 segundos.
  • Despois del houbo Leroy Burrell, o seu resultado é de 9,9 segundos.
  • Sprinter de Canadá Donovay Bale bateu este récord en 1996, percorrendo a distancia en 9,84 segundos.
  • Despois houbo Asafa Powell, chegou a 9,74 seg.
  • 2008 Usein Bolt estableceu un récord de 9,69.
  • En 2011, o deportista cambiou o seu resultado. Foron 9,59 segundos.

Fenómeno de W. Bolt

Está probado que Bolt non tomou ningunha substancia dopante en ningunha das competicións de toda a súa carreira. Os científicos interesáronse pola fenomenal velocidade do velocista. Despois dalgunhas investigacións sobre Gales, descubriuse por que desenvolve unha velocidade tan incrible.

O atleta é moi alto para un atleta, a altura de Bolt é de ata 1,94 metros. Isto permítelle dar pasos máis longos que outros corredores. A súa lonxitude de zancada é de 2,85 metros, o que lle permite facer só 40 pasos en cen metros, cando outros participantes percorren esta distancia en 45 pasos. Ademais, Gales ten fibras musculares rápidas ben desenvolvidas, o que lle dá a oportunidade de desenvolver unha velocidade incrible.

Actividades sociais de Bolt

Bolt ten contrato con Puma. O atleta afirma que isto xogou un gran papel na súa carreira. Traballaron con Bolt desde a infancia e non deixaron de traballar cando foi ferido grave. Segundo as condicións do contrato, Bolt tivo que levar os seus uniformes ata os Xogos Olímpicos de Río.

En 2009, Bolt e un dos executivos de Puma viaxaron a Kenia. Alí, o atleta comprouse un pequeno guepardo, dando case 14 mil dólares por iso. Usain é un gran fan do Manchester United e di que despois de retirarse como velocista quere converterse nun dos xogadores do club. Como podes ver, Usain Bolt é unha persoa destacada. Paga a pena tomarlle un exemplo para atletas non só de Xamaica, senón tamén de todo o mundo.

Mira o vídeo: 10 Melhores tempos 100M Masculino (Maio 2025).

Artigo Anterior

Protección civil nunha empresa comercial: quen está comprometido, lidera

Seguinte Artigo

Como respirar correctamente ao correr: respirar correctamente ao correr

Artigos Relacionados

Exercicio de trineo

Exercicio de trineo

2020
Impulsores de testosterona: que é, como tomala e clasificados como os mellores

Impulsores de testosterona: que é, como tomala e clasificados como os mellores

2020
Como facer o transbordador para correr máis rápido? Exercicios para prepararse para o TRP

Como facer o transbordador para correr máis rápido? Exercicios para prepararse para o TRP

2020
10 km correndo

10 km correndo

2020
Que é o pre-adestramento e como levalo ben?

Que é o pre-adestramento e como levalo ben?

2020
Solgar de citrato de magnesio - Revisión do suplemento de citrato de magnesio

Solgar de citrato de magnesio - Revisión do suplemento de citrato de magnesio

2020

Deixe O Seu Comentario


Artigos Interesantes
É posible correr con música

É posible correr con música

2020
Como aumentar a velocidade de carreira

Como aumentar a velocidade de carreira

2020
AGORA Citrato de magnesio - Revisión do suplemento mineral

AGORA Citrato de magnesio - Revisión do suplemento mineral

2020

Categorías Populares

  • Crossfit
  • Corre
  • Formación
  • Novas
  • Comida
  • Saúde
  • Sabías
  • Resposta á pregunta

Quen Somos

Delta Sport

Comparte Cos Teus Amigos

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Corre
  • Formación
  • Novas
  • Comida
  • Saúde
  • Sabías
  • Resposta á pregunta

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport