AGORA B-6 100 e 50 mg: composición do suplemento, efecto vitamínico, prezo * Crossfit

Vitaminas

2K 0 11.01.2019 (última revisión: 23.05.2019)

A piridoxina ou a vitamina B6 xogan un papel importante nunha variedade de reaccións bioquímicas que os nosos corpos necesitan para manter a vida e a saúde. En particular, este elemento normaliza o funcionamento do fígado, o noso filtro, e axuda ao sistema inmune a resistir os microbios. Os efectos da vitamina débense á acción do piridoxal-5-fosfato, que se forma coa participación do encima piridoxal quinasa.

A síntese de prostaglandinas, substancias similares ás hormonas, do traballo das que depende directamente a nosa vida, xa que participan na expansión dos vasos sanguíneos e na apertura de vías bronquiais, non pode prescindir da piridoxina. As disfuncións en calquera función levan a inflamación, danos nos tecidos, esquizofrenia e, no peor dos casos, neoplasias malignas.

Recoméndase que a vitamina B6 se repoña de alimentos ou tome suplementos especiais como NOW B-6. As fontes alimentarias de piridoxina son a carne de vaca, polo, pavo, fígado, ril e corazón, calquera peixe. Entre os cereais e as verduras que conteñen vitamina, cómpre salientar ensalada verde, chícharos, fabas, cenorias e outras verduras de raíz, trigo sarraceno, millo, arroz.

Formulario de lanzamento

AGORA B-6 presenta dúas formas, comprimidos de 50 mg e cápsulas de 100 mg.

50 mg - 100 comprimidos;

100 mg - 100 cápsulas;

100 mg - 250 cápsulas.

Composición

1 comprimido é unha porción
Porcións por envase 100
Composición para:	1 porción
Vitamina B-6 (como clorhidrato de piridoxina)	50 ou 100 mg

Outros ingredientes da cápsula: fariña de arroz e xelatina para a casca.

Outros ingredientes da tableta: Celulosa, ácido esteárico (fonte vexetal), croscarmelosa sódica, estearato de magnesio (fonte vexetal).

Non contén azucre, sal, fermento, trigo, glute, millo, soia, leite, ovo, marisco ou conservantes.

Propiedades

Traballo correcto do sistema cardiovascular. Grazas á vitamina, non se forma o exceso de homocisteína, o que dana os vasos sanguíneos, polo que se reduce a probabilidade de coágulos sanguíneos. B6 tamén regula a presión arterial, reduce a cantidade de colesterol malo no sangue.
Excelente función cerebral, mellora da memoria, concentración e estado de ánimo. Esta vitamina xoga un papel importante na síntese de serotonina e dopamina, que melloran o estado de ánimo, e a melatonina, que, xunto coa primeira, normaliza o sono. Grazas a estas hormonas, sentímonos xenial durante o día, non padecemos insomnio. Os efectos positivos sobre a atención e a memoria están asociados a unha comunicación mellorada entre as neuronas pola piridoxina.
Produción de glóbulos vermellos e mellora da función inmune. Coa participación da vitamina, sintetízanse anticorpos, que compoñen o noso sistema inmunitario e combaten os microbios. Ademais, a piridoxina forma glóbulos vermellos, que son necesarios para a distribución de osíxeno polo corpo.
Regulación do metabolismo proteico debido á participación no transporte de aminoácidos a través das membranas celulares.
Un aumento na cantidade de creatinina nos músculos estriados, que é importante para a contracción destes últimos.
Participación no metabolismo das graxas, estimulando a absorción de ácidos graxos insaturados.
Estabilizar os niveis de azucre no sangue, combater a perda de visión por retinopatía diabética. Tomar a vitamina de xeito regular reduce a cantidade de ácido xanturénico que pode desencadear a diabetes.
Un papel insubstituíble para o corpo feminino. A vitamina está implicada no mantemento do equilibrio das hormonas femininas. Converte o estradiol en estriol, este último a forma menos prexudicial do primeiro. A vitamina sempre forma parte do complexo tratamento dos miomas uterinos, a endometriose ou a mastopatía fibrocística. Ademais, a piridoxina alivia a enfermidade antes da menstruación, reduce a ansiedade.