Probablemente, todos os doces que queiran adelgazar están interesados nos doces favoritos de KBZHU. É este coñecemento o que axudará a controlar as calorías consumidas e, co paso do tempo, a renunciar ás súas delicias favoritas. A táboa de calorías de todo tipo de bolos axudarache a controlar KBZhU e a estar sempre en forma, aínda que os bolos son un excelente exemplo de hidratos de carbono rápidos.
| Nome | Contido calorico, kcal | Proteínas, g en 100 g | Graxas, g por 100 g | Hidratos de carbono, g en 100 g |
| Postre italiano caramelo de Florencia | 376 | 3.6 | 17.2 | 53.0 |
| Bolo variado | 294 | 4.7 | 14.9 | 36.1 |
| Bolo de banquete | 367 | 3.9 | 19.5 | 45.3 |
| Bolo de monograma mestre | 274 | 5.0 | 12.0 | 38.1 |
| Bolo de Verona | 350 | 5.0 | 19.8 | 39.3 |
| Bolo Vivaldi | 340 | 4.3 | 12.8 | 52.6 |
| Bolo de Cerezo | 298 | 3.0 | 15.6 | 36.2 |
| Bolo caseiro con albaricoque | 351 | 4.5 | 15.0 | 49.5 |
| Bolo de ourizo | 445 | 4.1 | 25.0 | 50.9 |
| Bolo en zigzag | 311 | 6.2 | 16.8 | 37.2 |
| Bolo de cereixa de inverno | 282 | 3.1 | 6.1 | 55.5 |
| Bolo de Chave de Ouro | 357 | 5.4 | 15.0 | 49.2 |
| Bolo Isabella | 291 | 4.6 | 18.6 | 26.5 |
| Tentación de bolos | 442 | 7.6 | 21.4 | 59.9 |
| Bolo de iogur con arandos | 240 | 2.5 | 10.1 | 35.4 |
| Bolo de celebración | 349 | 3.8 | 17.6 | 45.2 |
| Bolo de caramelo | 471 | 4.9 | 26.8 | 53.1 |
| Bolo de carioca | 401 | 6.7 | 20.5 | 47.4 |
| Bolo de carrusel | 416 | 12.9 | 24.9 | 35.2 |
| Bolo de noces reais | 396 | 7.7 | 27.5 | 29.5 |
| Bolo espacial | 462 | 6.6 | 27.6 | 58.6 |
| Bolo de crema | 285 | 5.4 | 13.4 | 36.5 |
| Bolo de crema-brule Mirel | 285 | 3.7 | 12.4 | 39.7 |
| Bolo Crepeville Belle Sherry | 297 | 2.9 | 15.5 | 35.7 |
| Bolo Crepeville Le Noir | 322 | 3.4 | 17.9 | 36.1 |
| Bolo Crepeville La Forte | 296 | 2.9 | 15.5 | 35.3 |
| Bolo Crepeville Shatterie | 310 | 2.9 | 16.5 | 36.4 |
| Bolo de lenda de outono | 289 | 3.9 | 13.7 | 39.2 |
| Bolo de Leningradsky | 454 | 4.3 | 23.6 | 57.9 |
| Bolo invitado do bosque | 377 | 4.1 | 21.7 | 43.0 |
| Bolo de lírio | 328 | 3.8 | 14.0 | 47.9 |
| Bolo de amapola | 543 | 11.4 | 37.4 | 40.2 |
| Bolo de framboesa | 411 | 6.1 | 24.2 | 37.8 |
| Bolo de Raspberry Paradise | 365 | 3.2 | 17.8 | 48.1 |
| Máscara de bolo | 357 | 4.7 | 16.3 | 49.7 |
| Conto Cake Honey | 467 | 6.4 | 24.8 | 54.7 |
| Bolo de fantasía de mel con noces | 460 | 3.3 | 23.8 | 58.3 |
| Bolo de fantasía de mel con pera | 392 | 3.1 | 18.2 | 54.1 |
| Cake Honey fantasía con ameixas | 441 | 3.1 | 22.2 | 57.6 |
| Bolo de mel | 478 | 6.0 | 29.0 | 48.9 |
| Bolo de mel de Palych | 428 | 5.4 | 26.3 | 42.4 |
| Bolo de frutosa de cereixa | 377 | 2.9 | 16.7 | 53.8 |
| Bolo de frutosa con groselha | 379 | 2.9 | 16.6 | 54.5 |
| Bolo de frutosa con albaricoques secos | 384 | 3.1 | 16.7 | 55.2 |
| Bolo de Napoleón de Palych | 413 | 5.9 | 32.7 | 23.8 |
| Bolo Napoleón Cheryomushki | 558 | 6.4 | 42.2 | 38.7 |
| Bolo de bodegón | 341 | 4.2 | 14.7 | 48.4 |
| Delicada torta de Palych | 486 | 7.7 | 28.5 | 49.7 |
| Matiz de bolo | 413 | 11.7 | 23.8 | 34.3 |
| Bolo de noces de Palych | 496 | 8.5 | 32.4 | 42.7 |
| Bolo De fondo | 324 | 3.5 | 13.6 | 48.3 |
| Bolo de Otelo | 379 | 5.9 | 15.4 | 55.9 |
| Bolo de Pancho | 270 | 5.6 | 13.1 | 33.5 |
| Bolo de noite persa | 478 | 6.4 | 27.3 | 53.4 |
| Bolo de pirámide | 284 | 4.5 | 14.0 | 34.5 |
| Bolo de agasallo | 388 | 6.6 | 21.5 | 43.6 |
| Bolo de rexistro | 354 | 2.6 | 17.8 | 50.6 |
| Voo de bolo | 456 | 5.7 | 24.8 | 55.4 |
| Magro bolo de laranxa | 145 | 5.5 | 8.0 | 12.8 |
| Bolo magro con limón e framboesas | 145 | 5.5 | 8.0 | 12.8 |
| Bolo magro con cenorias e piñas | 145 | 5.5 | 8.0 | 12.8 |
| Bolo magro con cenorias e mandarinas | 145 | 5.5 | 8.0 | 12.8 |
| Bolo magro con noces | 159 | 6.2 | 9.1 | 13.0 |
| Pastel de remolacha magra | 145 | 5.5 | 8.0 | 12.8 |
| Bolo magro de bagas | 145 | 5.5 | 8.0 | 12.8 |
| Bolo de Praga de Palych | 517 | 4.6 | 26.5 | 65.1 |
| Bolo de Praga Cheryomushki | 411 | 7.2 | 24.3 | 42.0 |
| Bolo encantador Cheryomushki | 417 | 3.9 | 20.0 | 48.3 |
| Bolo de paxaro | 412 | 3.0 | 17.8 | 62.6 |
| Cake Bird de Palych variado | 416 | 4.3 | 20.3 | 53.9 |
| Cake Bird do clásico de Palych | 383 | 3.2 | 16.9 | 54.4 |
| Cake Bird de Palych creme brulee | 400 | 4.1 | 21.1 | 48.4 |
| Cake Bird de Palych con halva e mermelada | 479 | 5.5 | 24.5 | 59.2 |
| Bolo de Voces de paxaro | 435 | 3.6 | 23.8 | 55.5 |
| Bolo Alegría | 344 | 3.7 | 16.1 | 48.5 |
| Bolo do xardín do Edén | 264 | 3.3 | 8.7 | 43.4 |
| Bolo de rosa | 404 | 4.0 | 18.1 | 59.7 |
| Bolo de ron e chocolate | 436 | 6.8 | 23.3 | 49.7 |
| Bolo de xenxibre | 436 | 5.4 | 26.2 | 46.1 |
| Bolo con ameixas | 346 | 4.5 | 22.7 | 31.0 |
| Bolo con ameixas secas e albaricoques | 392 | 4.5 | 22.7 | 42.5 |
| Bolo do xardín de Verónica | 340 | 4.4 | 17.5 | 42.9 |
| Bolo de conto de fadas | 351 | 4.3 | 17.1 | 46.9 |
| Contos de bolos do Leste variados | 530 | 7.8 | 26.5 | 65.1 |
| Bolo de contos orientais con figos e noces | 530 | 7.8 | 26.5 | 65.1 |
| Bolo de contos orientais con albaricoques secos e noces | 530 | 7.8 | 26.5 | 65.1 |
| Contos de bolos do Leste con ameixas secas e noces | 460 | 3.3 | 23.8 | 58.3 |
| Bolo de crema de leite | 275 | 2.9 | 13.5 | 35.3 |
| Bolo de crema agria con piña | 339 | 4.8 | 17.5 | 40.6 |
| Bolo de crema agria con mel | 292 | 3.3 | 19.5 | 25.8 |
| Bolo de crema agria con pexegos | 339 | 4.8 | 17.5 | 40.6 |
| Bolo de crema agria con ameixas secas | 339 | 4.8 | 17.5 | 40.6 |
| Tentación de bolos | 234 | 4.0 | 9.0 | 41.2 |
| Bolo de queixo | 353 | 3.6 | 18.4 | 43.3 |
| Sobremesa de queixo de bolo | 333 | 6.0 | 24.7 | 21.6 |
| Bolo de misterio | 597 | 13.4 | 30.6 | 67.1 |
| Bolo de tartas | 461 | 3.3 | 23.8 | 58.3 |
| Bolo cremoso de requeixo con piña | 282 | 4.6 | 10.1 | 43.2 |
| Bolo cremoso de requeixo con cereixas | 236 | 3.3 | 8.0 | 37.6 |
| Bolo cremoso de requeixo con framboesas e albaricoques | 231 | 3.4 | 8.0 | 36.2 |
| Bolo cremoso de requeixo con framboesas e arandos | 231 | 3.3 | 8.0 | 36.4 |
| Bolo de sobremesa de requeixo | 239 | 3.6 | 12.6 | 26.6 |
| Bolo de triunfo | 292 | 3.9 | 15.3 | 35.6 |
| Bolo de trufa | 345 | 4.3 | 22.6 | 31.1 |
| Bolo de trufa con café | 445 | 3.7 | 27.3 | 46.1 |
| Bolo de trufa con sementes de amapola | 445 | 3.7 | 27.3 | 46.1 |
| Bolo de trufa con noces | 445 | 3.7 | 27.3 | 46.1 |
| Bolo de trufa con chocolate | 445 | 3.7 | 27.3 | 46.1 |
| Bolo de Trufa Cheremushki | 365 | 4.4 | 17.0 | 50.4 |
| Delicia de froitas de bolo | 222 | 0.6 | 9.1 | 35.1 |
| Bolo de froitas: cereixa en negro | 467 | 5.2 | 23.5 | 58.3 |
| Bolo de flores da illa | 304 | 6.8 | 15.7 | 37.4 |
| Bolo de encantadora | 382 | 5.3 | 15.5 | 57.3 |
| Encantadora de bolo con cereixas | 352 | 4.8 | 11.2 | 59.9 |
| Bolo de encantadora con abelás | 390 | 5.8 | 17.4 | 54.4 |
| Bolo do príncipe negro | 348 | 5.9 | 19.3 | 39.4 |
| Bolo sinfónico de chocolate | 413 | 6.6 | 26.0 | 38.1 |
| Bolo de galleta de chocolate con améndoas | 540 | 9.5 | 34.0 | 49.0 |
| Voar cereixa salvaxe | 188 | 2.1 | 6.0 | 33.6 |
| Voa fragante framboesa | 159 | 2.2 | 5.5 | 29.2 |
| Baias forestais de mosca | 172 | 1.8 | 8.7 | 25.5 |
| Fly Curd | 341 | 8.0 | 20.7 | 31.0 |
| Fly Fruit Exotic | 211 | 1.8 | 11.5 | 27.9 |
| Voar grosella negra | 175 | 2.5 | 6.7 | 27.7 |
Podes descargar a táboa para controlar sempre a inxestión de calorías aquí.
