- Proteínas 9,9 g
- Graxa 5,3 g
- Carbohidratos 12,1 g
Receita con fotos paso a paso de facer deliciosos canelóns cun recheo delicado de ricotta e espinacas.
Porcións por envase: 4-6 porcións.
Instrución paso a paso
Os canelóns con ricotta e espinacas son un delicioso prato italiano que normalmente se elabora con pasta especial en forma de tubo ancho. Dado que os canelóns xa preparados son difíciles de atopar á venda, podes facelos ti mesmo na casa usando follas de lasaña ou masa de amasar. Os tubos formados na nosa fotoreceta son vertidos con crema de leite baixa en graxa, pero o produto lácteo pódese substituír por salsa beixamel sen medo a estropear o sabor do prato. É preciso mercar follas de lasaña que non requiran cocción previa para manter mellor a súa forma.
Paso 1
Enxágüe ben as espinacas baixo auga corrente e ferva en auga salgada. O tempo de cocción é de aproximadamente 4-5 minutos. Despois bote as herbas nun colador para escorrer a auga. Retirar o queixo brando da neveira e triturar cun garfo.
© Marco Mayer - stock.adobe.com
Paso 2
Picar un pouco as espinacas arrefriadas cun coitelo afiado e mesturar nun bol profundo con queixo triturado ata que quede homoxéneo. Engade sal e calquera outra especia se o desexas.
© Marco Mayer - stock.adobe.com
Paso 3
Coloque a folla de masa na súa superficie de traballo. Coloque o recheo no centro da masa como se mostra na foto.
© Marco Mayer - stock.adobe.com
Paso 4
Enrolle suavemente a folla nun tubo, corta a parte innecesaria da masa cun coitelo seco e afiado. Asegúrese de que o recheo non caia durante a formación dos canelóns.
© Marco Mayer - stock.adobe.com
Paso 5
Cubre lixeiramente un prato para forno con aceite vexetal. Dispoñer os tubos formados e botar sobre a crema de leite. Coloque o molde nun forno precalentado a 200 graos durante 30 minutos.
© Marco Mayer - stock.adobe.com
Paso 6
Os deliciosos canelóns con ricotta e espinacas están listos. Servir quente, botar crema agria sobre os rolos e cubrir con albahaca fresca ou romeu. Desfrute a súa comida!
© Marco Mayer - stock.adobe.com
calendario de eventos
eventos totais 66