.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Corre
  • Formación
  • Novas
  • Comida
  • Saúde
  • Principal
  • Crossfit
  • Corre
  • Formación
  • Novas
  • Comida
  • Saúde
Delta Sport

Táboa de calorías dos produtos Subway (Subway)

No ritmo moderno da vida, moitas veces tes que merendar en comida rápida ou simplemente "nalgún lugar". Se vixías a túa propia nutrición e peso, sabes que tes que ter en conta todos os KBZHU dos alimentos que consumes. Inclúe os alimentos que non se incluíron no seu plan de comidas. Entón, a táboa de calorías de Subway axudarache a ter en conta facilmente todas as calorías que se comen alí.

NomePeso (g)Contido calorico, kcalProteínas, g por 100 gGraxa, g por 100 gHidratos de carbono, g por 100 g
BMT237434,11524,837,4
Pollo derretido257340,521,98,140,6
Derrete232445,517,42537,3
Albóndigas283427,614,917,752
Sub pavo e xamón235341,612,813,337,2
Sub peito de polo239305,218,56,341,2
Sub polo e touciño con salsa de allo262409,722,818,138,6
Teriyaki sub polo237305,420,66,440,5
Sub vegetal177219,76,1537,2
Sub picante italiano233460,814,527,937,5
Sub carne asada222269,212,47,737,2
Sub con cogomelos242279,18,610,140,6
Turquía sub222287,212,99,537,2
Sub con marisco248357,69,715,537,3
Sub con atún247362,215,615,938,8
Churrasco porco sub239344,214,415,141,9
Sub salmón227322,22112,937,2
Club de metro249328,212,912,437,2
Filete e queixo231325,7148,537,2
Pizzaola de polo269391,223,914,144,6

Podes descargar a táboa completa para que estea sempre a man aquí.

Mira o vídeo: Como Contar Macros? Superando Dificuldades (Xullo 2025).

Artigo Anterior

Camiñando aéreo

Seguinte Artigo

Queimar calorías correndo

Artigos Relacionados

Valgosocks: calcetíns ósos, ortopédicos e comentarios de clientes

Valgosocks: calcetíns ósos, ortopédicos e comentarios de clientes

2020
Plan de dieta masculina Ectomorph para gañar masa muscular

Plan de dieta masculina Ectomorph para gañar masa muscular

2020
L-carnitina por Power System

L-carnitina por Power System

2020
Ensalada de repolo con pepinos

Ensalada de repolo con pepinos

2020
Tácticas de media maratón

Tácticas de media maratón

2020
Revisión de zapatos populares para correr

Revisión de zapatos populares para correr

2020

Deixe O Seu Comentario


Artigos Interesantes
Por que doe a parte traseira da coxa ao trotar, como reducir a dor?

Por que doe a parte traseira da coxa ao trotar, como reducir a dor?

2020
Olimp Knockout 2.0 - Revisión previa ao adestramento

Olimp Knockout 2.0 - Revisión previa ao adestramento

2020
Como correr na neve

Como correr na neve

2020

Categorías Populares

  • Crossfit
  • Corre
  • Formación
  • Novas
  • Comida
  • Saúde
  • Sabías
  • Resposta á pregunta

Quen Somos

Delta Sport

Comparte Cos Teus Amigos

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Corre
  • Formación
  • Novas
  • Comida
  • Saúde
  • Sabías
  • Resposta á pregunta

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport