.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Corre
  • Formación
  • Novas
  • Comida
  • Saúde
  • Principal
  • Crossfit
  • Corre
  • Formación
  • Novas
  • Comida
  • Saúde
Delta Sport

Cybermass de creatina: revisión do suplemento

Creatina

1K 0 23.06.2019 (última revisión: 25.08.2019)

O fabricante de Cybermass é moi coñecido entre os atletas profesionais e incluso os principiantes pola alta calidade dos seus produtos. Cybermass desenvolveu o suplemento de creatina para crear unha definición muscular fermosa e acentuada.

A creatina participa activamente no metabolismo do ATP, que á súa vez axuda a aumentar a cantidade de enerxía sintetizada (fonte - Wikipedia). Ademais, neutraliza a acción do ácido, o que interrompe o equilibrio do pH nas células, o que fai que se sinta canso e débil durante o exercicio.

Debido á capacidade da molécula de creatina para unirse con dúas moléculas de auga á vez, as células do tecido muscular expéndense, onde entra. Así, despois de cada adestramento, o indicador de masa muscular aumenta invariablemente debido ao fluído adicional. Como resultado dun aumento do tamaño das células, máis nutrientes e microelementos entran nel.

Tomar creatina reduce o risco de calambres musculares, protexe os músculos contra a atrofia e fortalece o sistema nervioso (fonte en inglés - a revista científica Journal of the International Society of Sports Nutrition, 2012).

Beneficios complementarios

  1. Disólvese ben na auga, ten varios sabores, incluído o neutro.
  2. Absórbese rapidamente debido ao pequeno tamaño das partículas constituíntes, non crea sensación de pesadez.
  3. Acelera a síntese de ATP, o que leva á produción de enerxía adicional e a unha maior resistencia.
  4. Satura as células con auga, o que aumenta o seu tamaño e impide a descomposición de proteínas, o principal elemento constitutivo das fibras musculares.
  5. Neutraliza o efecto do ácido láctico, reduce a cantidade da súa produción, contribuíndo así a unha rápida recuperación despois do adestramento.
  6. Unha porción só contén 9 kcal.

Formulario de lanzamento

O aditivo está dispoñible en dous tipos de volumes de envases:

  • Bolsa de aluminio de 300 gramos, insípida e inodora.

  • Envases de plástico cunha tapa rosca de 200 gramos. Este tipo de aditivo ten varios sabores: laranxa, cereixa, uva.

Composición

CompoñenteContido en 1 porción, mg
Creatina monohidrato4000 mg

Instrucións de uso

A taxa diaria de suplemento é de 15-20 gramos, dividida en 3-4 doses. Disolver unha culler nun vaso de auga quente. Este réxime dura unha semana. Durante as próximas tres semanas, a taxa diaria cae a 5 gramos. A duración total do curso é de 1 mes.

Contraindicacións

Non se recomenda o suplemento para mulleres embarazadas, nais lactantes ou menores de 18 anos. Posible intolerancia individual aos compoñentes constitutivos.

Condicións de almacenamento

O envase debe gardarse nun lugar seco a unha temperatura do aire non superior a +25 graos. Evite a exposición prolongada á luz solar directa.

Prezo

O custo do suplemento depende do volume do paquete.

Peso, gramoCusto, fregar.
200350
300500

calendario de eventos

eventos totais 66

Mira o vídeo: Does CREATINE Work to INCREASE MUSCLE MASS? (Xullo 2025).

Artigo Anterior

Fitness Cocktail: revisión dos suplementos de Fitness Confectionery

Seguinte Artigo

VPLab Ultra Men's Sport - Suplemento Review

Artigos Relacionados

O programa e a eficacia do adestramento HIIT para a queima de graxa

O programa e a eficacia do adestramento HIIT para a queima de graxa

2020
Cebada perla: composición, beneficios e prexuízos dos cereais para o corpo

Cebada perla: composición, beneficios e prexuízos dos cereais para o corpo

2020
Usuarios

Usuarios

2020
Erros importantes na carreira de media distancia

Erros importantes na carreira de media distancia

2020
Iron Man (Ironman): competición para a elite

Iron Man (Ironman): competición para a elite

2020
A mancuerna tirou das tesoiras

A mancuerna tirou das tesoiras

2020

Deixe O Seu Comentario


Artigos Interesantes
Que é o fitball e como adestrar correctamente con el?

Que é o fitball e como adestrar correctamente con el?

2020
Zapatillas Lowa alemás

Zapatillas Lowa alemás

2020
Dor lateral: causas e métodos de prevención

Dor lateral: causas e métodos de prevención

2020

Categorías Populares

  • Crossfit
  • Corre
  • Formación
  • Novas
  • Comida
  • Saúde
  • Sabías
  • Resposta á pregunta

Quen Somos

Delta Sport

Comparte Cos Teus Amigos

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Corre
  • Formación
  • Novas
  • Comida
  • Saúde
  • Sabías
  • Resposta á pregunta

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport