.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Corre
  • Formación
  • Novas
  • Comida
  • Saúde
  • Principal
  • Crossfit
  • Corre
  • Formación
  • Novas
  • Comida
  • Saúde
Delta Sport

Logros deportivos e vida persoal do atleta Michael Johnson

A carreira a curta distancia é un deporte utilizado en competicións e olimpíadas. Hai famosos gañadores, rivalidades e certos estándares. Quen é o corredor Michael Johnson? Segue lendo.

Corredor Michael Johnson - Biografía

A futura estrela mundial dos deportes naceu o 13 de setembro de 1967 nos Estados Unidos (Dallas, Texas). A súa familia era numerosa e non era rica segundo os estándares medios. Durante os anos escolares, Michael mostrouse excelentemente nos exames e estudos adicionais, levaba lentes grandes e comportouse de xeito moi intelixente.

Os seus estándares deportivos na súa mocidade déronlle de xeito sinxelo e non tiña igual entre os seus compañeiros. Nas competicións locais da cidade, aumentou cada vez máis o listón, gañando vitorias.

O acontecemento principal da miña vida foi o meu coñecemento cun adestrador moi prometedor Clyde Hart. Foi el quen influíu na vida posterior e na carreira de Michael Johnson. o duro adestramento e a admisión ao instituto pagaron a pena.

En 1986, o atleta estableceu un récord nacional na carreira de 200 metros. Despois del, recibiu unha invitación para participar nos Xogos Olímpicos, pero non a usou debido á súa lesión. Despois de só uns meses dun período de recuperación, Michael puido continuar a súa viaxe ao Olimpo.

.

A carreira deportiva de Michael Johnson

A dilixencia e dilixencia fixeron de Michael Johnson un dos maiores corredores da historia dos deportes mundiais. Nado forte e resistente (o crecemento na idade adulta é de 1 metro 83 centímetros, peso 77 quilogramos), deu facilmente os primeiros pasos nos deportes.

Xa dende a escola, estaba claro que o rapaz ten un enorme potencial e oportunidades para acadar grandes alturas. Grazas á súa vida activa xuvenil e ao seu coñecemento co adestrador, puido amosar as súas habilidades e amosarlle ao mundo unha nova cara.

Mentres a saúde permitía (o atleta sufriu varias feridas graves), o atleta foi capaz de superar todos os obstáculos e obstáculos no camiño cara á meta. Poucos anos despois, chegou o desexo de abandonar o campo deportivo mundial e ocuparse da súa vida persoal (nese momento, Michael perdera varias competicións debido á descualificación do equipo e ao envelenamento).

A experiencia adquirida durante todo este tempo non foi en balde. O atleta está feliz de compartilo cos aspirantes a corredores.

O comezo dos deportes profesionais

Foron os deportes profesionais os que trouxeron ao atleta a súa primeira vitoria significativa na competición. A formación comezou no instituto e fíxose máis intensa e difícil. O programa foi deseñado con varios meses de antelación.

O día máis activo foi o luns, cando o atleta deu todo o mellor ao límite. Foi o primeiro en usar unha táctica única. Cando corría, o seu corpo inclinábase cara adiante e os seus pasos tiñan un tamaño pequeno. Este estilo axudou a facer unha carreira profesional e converterse nunha persoa famosa (moitos adestradores negaron entón o impacto positivo desta forma de correr).

Os adestramentos iniciais incluían unha nutrición adecuada, exercicio diario ao aire libre e adestramento de forza e quecementos. Os principais elementos clave foron a resistencia, a motivación e a forza de vontade.

Pero incluso o programa profesional e os consellos dos adestradores non me salvaron de lesións (luxacións, escordaduras). Michael Johnson entendeu perfectamente que un organismo novo o soportará todo. Despois de 30 anos, comezou un descenso da actividade, o que levou ao final dunha brillante carreira. Foi un exercicio temperán que axudou a acadar o éxito.

Logros deportivos

Michael Johnson formouse na Universidade de Baylor con excelentes cualificacións e resultados.

A continuación seguiu:

  • gañar unha competición de boa vontade nos Estados Unidos;
  • gañar unha carreira en Xapón;
  • premio de dobre vitoria en San Petersburgo.
  • foi galardonado dúas veces co máximo premio: o premio Jesse Owens.

O número total de vitorias supera os 50.

Entre eles:

  • 9 medallas de ouro por vitorias nos campionatos do mundo;
  • máis dunha ducia de vitorias en competicións de cidade e rexionais.

Participación nos Xogos Olímpicos

O atleta é cinco veces gañador olímpico de curta distancia. Este é 1992 - carreira de relevos 4: 400 metros, 1996 - sección de 200 metros e 400 metros, 2000 - sección 400 metros e carreira de relevos 4: 400 metros.

Estas vitorias trouxeron ao atleta fama e gloria en todo o mundo. Só en 2008, os seus récords persoais puideron bater un novo titular: Usain Bolt. E os indicadores para os 400 metros duraron ata 2016.

A vida despois do final dunha carreira deportiva

Despois de numerosas vitorias, Michael decidiu rematar a súa carreira deportiva (aproximadamente despois de gañar en 2000 en Sydney). Na idade adulta, decidiu dedicarse á familia e axudar aos novos atletas. A BBC recrutou ao ex-récord mundial como comentarista deportivo.

Ademais do traballo, houbo artigos no xornal local e asesoramento para menores. Poucos anos despois, grazas ao apoio da familia, Michael Johnson fundou unha empresa. Aínda é válido ata o día de hoxe.

En 2018, o atleta sufriu un derrame cerebral. Hoxe, todas as enfermidades acabaron despois do tratamento profesional e da supervisión médica. A súa vida xa non corre perigo.

A vida persoal de Michael Johnson

A vida persoal do atleta, a diferenza de moitas outras, tivo éxito. Ten muller e 2 fillos. É un marido e pai exemplares, un home de familia. Vivindo coa súa familia na soleada California dos Estados Unidos, consulta a atletas novos e tamén adestra.

Tamén Michael Johnson realiza diversos adestramentos en vídeo na televisión nacional. Neles, transmite a experiencia acumulada, habilidades e habilidades, o que atrae a un gran público de espectadores. Despois de retirarse do gran deporte, abriu unha empresa especializada na preparación de cidadáns para competicións e levalos ao escenario mundial.

Michael Johnson conseguiu con razón un lugar de honra entre os atletas destacados con récords mundiais. Esta é unha persoa con propósito, resistente e moi traballadora. Os seus indicadores son os números nos que os futuros atletas non só confiarán, senón tamén os que entraron nas estatísticas mundiais de sprint.

Mira o vídeo: Maximizing Human Performance with Michael Johnson and Trevor Moawad. Upfront Summit 2019 (Xullo 2025).

Artigo Anterior

Barra de proteína baixa en carbohidratos de VPLab

Seguinte Artigo

Exercicios para quentar as pernas antes de correr

Artigos Relacionados

Barra de dobre capa Maxler

Barra de dobre capa Maxler

2020
Vitaminas do grupo B: descrición, significado e fontes, medios

Vitaminas do grupo B: descrición, significado e fontes, medios

2020
Maratón de estepas do deserto

Maratón de estepas do deserto "Elton": regras e críticas da competición

2020
Mesa de calorías de sushi e rolos

Mesa de calorías de sushi e rolos

2020
Ovos en masa cocidos ao forno

Ovos en masa cocidos ao forno

2020
Roupa interior de compresión masculina para deportes

Roupa interior de compresión masculina para deportes

2020

Deixe O Seu Comentario


Artigos Interesantes
Trotar ou trotar - descrición, técnica, consellos

Trotar ou trotar - descrición, técnica, consellos

2020
Como correr correctamente pola mañá

Como correr correctamente pola mañá

2020
Exercicio de prensa de pernas

Exercicio de prensa de pernas

2020

Categorías Populares

  • Crossfit
  • Corre
  • Formación
  • Novas
  • Comida
  • Saúde
  • Sabías
  • Resposta á pregunta

Quen Somos

Delta Sport

Comparte Cos Teus Amigos

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Corre
  • Formación
  • Novas
  • Comida
  • Saúde
  • Sabías
  • Resposta á pregunta

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport