Suplementos (aditivos bioloxicamente activos)
1K 0 06.02.2019 (última revisión: 22.05.2019)
A fatiga e as alteracións do sono son os principais signos da falta de magnesio no corpo. Para cumprir o requisito diario deste elemento, é necesario comer unha gran cantidade de farelo, legumes e cereais, que non son o compoñente principal da dieta tradicional da persoa media. Solgar desenvolveu un suplemento bioactivo, o citrato de magnesio, que satisfai plenamente as súas necesidades no corpo.
Formulario de lanzamento
Botella de 60 ou 120 comprimidos.
Composición
1 comprimido contén 200 mg de citrato de sodio. O fabricante utiliza como ingredientes adicionais celulosa microcristalina, fosfato cálcico, dióxido de silicio, estearato de magnesio vexetal, glicerina e dióxido de titanio.
Farmacoloxía
O citrato de magnesio no seu estado natural é un po branco feito de sal de ácido cítrico. Ten un sabor agrio, sen cheiro. En auga fría, a solubilidade é baixa, alcánzase a máxima disolución en auga quente.
Os compoñentes activos do suplemento son facilmente absorbidos polo corpo e compensan a deficiencia de magnesio no espazo intercelular. Unha diminución do contido deste elemento no sangue leva a que unha persoa experimenta fatiga grave, perda de forza e padece insomnio. Sen magnesio, diminúe drasticamente a absorción de calcio, da que sofren ósos, dentes e articulacións, así como convulsións e arritmias.
O aditivo normaliza a concentración de ións nas fibras do músculo cardíaco, fortalece as propiedades protectoras das células, mellora a coagulación do sangue e aumenta a elasticidade das paredes dos vasos.
O magnesio axuda a normalizar a presión arterial e prevén as arritmias. Acelera a produción de acetilcolina, responsable da transmisión de impulsos do sistema nervioso central ao periférico e mellora a actividade cerebral.
O suplemento dietético promove a produción natural de melanina, que se encarga de garantir que o sono dunha persoa sexa sólido e ininterrompido.
O suplemento prescríbese para estrés nervioso severo e condicións estresantes. O aumento da ansiedade provoca a rápida excreción de magnesio do corpo e leva a trastornos nerviosos, distracción e ansiedade. A suplementación con magnesio axuda a manter o equilibrio bioquímico nas células para evitar moitas enfermidades graves.
Coa diabetes tipo 2, tamén é moi importante manter controlada a cantidade de magnesio no corpo e o medicamento de Solgar é perfecto para este efecto, activando a produción de insulina e aumentando a absorción de azucre.
Con calambres no período premenstrual, o magnesio alivia a dor e tamén prevén a urolitíase, xa que ten unha propiedade diurética.
Indicacións de uso
- Estrés.
- Trastornos do sono.
- Aumento da irritabilidade.
- Enxaqueca.
- Síndrome de fatiga crónica.
- Climax.
- Calambres musculares.
- Período premenstrual doloroso.
- Problemas cos dentes, a pel, as uñas e o pelo.
- Estreñimiento.
Dispensa sen receita médica.
Contraindicacións
Embarazo e lactación, infancia. É posible a intolerancia individual aos compoñentes. Hipermagnesemia.
Solicitude
A dose máxima diaria non supera os 2 comprimidos. Para evitar a deficiencia de magnesio, tome 1 comprimido ao día coas comidas. O curso recomendado é de 1-2 meses.
Efectos secundarios
Cun uso prolongado, pode causar diarrea debido ao seu efecto relaxante sobre os músculos intestinais.
Prezo
Dependendo da forma de lanzamento, o prezo varía de 700 a 2200 rublos.
