Comparte este vídeo cos teus amigos, agradeceranche
Nas leccións posteriores, analizaranse con máis detalle os puntos que se comentaron nesta lección de vídeo.
Aprenderás sobre todas as complexidades das tácticas de carreira.
Ten sentido usar algún tipo de nutrición deportiva e, en caso afirmativo, cal?
Cales son as principais características da técnica de carreira que non son difíciles de solucionar, pero que ao mesmo tempo afectan moito ao resultado final.
E tamén recibirás un vídeo tutorial no que aprenderás os principios xerais da elaboración dun programa de adestramento para realizar 3 km.
Así que estade atentos ás novas letras! E tamén deixa os teus comentarios, é moi importante para min recibir comentarios para mellorar aínda máis o boletín.
Un cordial saúdo, Egor Ruchnikov
.
.
.
A miña páxina de VK: https://vk.com/diurnar
A miña páxina en Odnoklassniki: http://ok.ru/profile/560977354173
A miña páxina de Facebook: https://www.facebook.com/diurnar
