.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Corre
  • Formación
  • Novas
  • Comida
  • Saúde
  • Principal
  • Crossfit
  • Corre
  • Formación
  • Novas
  • Comida
  • Saúde
Delta Sport

Normas de educación física 1 clase segundo a Norma Federal de Educación do Estado para nenos e nenas

Os estándares aprobados para educación física para o primeiro grao para os cursos 2018-2019 inclúen 13 postos con diferentes significados para nenos e nenas. As tarefas de TRP para superar a 1a etapa (para nenos de 6 a 8 anos) teñen 9 probas, entre as que 4 son obrigatorias e 5 para escoller, os valores tamén se dividen en masculino e feminino.

Educación física na escola

A lección está dirixida a manter a saúde, aumentar o nivel cultural e desenvolver o carácter dun alumno. As clases ben organizadas aumentan a autoestima dos nenos, motivan a futura flor da nación para levar un estilo de vida activo.

Isto é o que se inclúe no currículo escolar para o primeiro grao:

  1. Correndo 30 m;
  2. Lanzadeira 3 veces 10 m cada unha;
  3. Esquí 1 km;
  4. Cruz 1000 m;
  5. Salto de lonxitude dun lugar;
  6. Lanzamento de pelotas medicinales;
  7. Lanzar unha pelota pequena (150 g);
  8. Lanzamento a un obxectivo desde 6 m;
  9. Saltar corda;
  10. Levantar o corpo en 1 min;
  11. Pull-ups colgantes;
  12. Pull-ups na posición colgante;
  13. Curva cara adiante sentada.

O número de horas e leccións por semana é de 3 horas.

Os estándares para a cultura física para o primeiro grao son bastante realistas para que cada estudante do I grupo de saúde poida cumprila. Por certo, antes de pensar en aprobar as normas do complexo, asegúrese de obter un certificado de saúde.

A escola prepárase para o TRP?

Comparemos os estándares de educación física para o primeiro grao segundo a Norma Educativa do Estado Federal e as tarefas do complexo da primeira etapa para concluír se a escola ofrece formación de alta calidade para que os estudantes adquiran o ansiado distintivo de "Listo para o traballo e a defensa". A continuación móstrase unha táboa cos estándares TRP.

- distintivo de bronce- distintivo de prata- distintivo de ouro

Chamemos inmediatamente a atención sobre o feito de que, para recibir o codiciado distintivo da categoría máis alta (ouro), un alumno de grao 1-2 debe realizar 7 exercicios de 9, de prata e bronce - 6.

Comparamos os indicadores e concluímos que os estándares TRP son un pouco máis complicados que os requisitos escolares para o adestramento físico:

  • Neste último, non hai natación nin movemento mixto;
  • Pero a escola facía obrigatorio o exercicio cunha corda, lanzando unha bola medicinal, pasando unha cruz a 1000 m (sen tempo);
  • En xeral, para superar as probas do complexo, o neno debe desenvolverse de xeito integral;
  • Nótese que os estándares TRP máis complexos compénsanse coa capacidade de excluír 2-3 exercicios.

Información importante sobre o TRP

O complexo TRP en Rusia coñécese desde os anos 30 do século pasado, con todo, foi esquecido inmerecidamente a principios dos anos 2000, pero volveuse revivir por iniciativa do presidente en 2013. O seu principal obxectivo é popularizar os deportes entre a poboación do país. A participación comeza a unha idade nova e o tramo de idade superior simplemente non existe.

  • A esencia do programa é superar regularmente un conxunto de probas deportivas, como recompensa pola que o participante recibe unha insignia corporativa: ouro, prata ou bronce.
  • Un adestramento regular para superar os parámetros do TRP leva ao desenvolvemento de hábitos saudables e aumenta a conciencia da necesidade de practicar deporte.
  • Agora todas as escolas están obrigadas a proporcionar unha preparación de alta calidade aos alumnos para superar estas probas.
  • Os estándares para o adestramento físico para o primeiro grao non difiren moito dos parámetros do complexo da 1a etapa, o que suxire que estes últimos se converteron nun punto de referencia para os plans aprobados para o desenvolvemento da formación das escolas deportivas.

Os nenos que fan probas regularmente poden contar cunhas vacacións gratuítas en Artek e teñen dereito a puntos adicionais no exame

Cremos que todos os estudantes de 1o de primaria, responsable da educación física escolar, poden afirmar que superan con éxito os estándares do complexo.

Mira o vídeo: 9 Educación Física Reglas y Normas de seguridad gimnasia artística deportiva (Maio 2025).

Artigo Anterior

Cazola de verduras con brócoli, cogomelos e pementón

Seguinte Artigo

Conxestión muscular (DOMS) - causa e prevención

Artigos Relacionados

AGORA CoQ10 - Revisión do suplemento de coenzima

AGORA CoQ10 - Revisión do suplemento de coenzima

2020
Albóndigas de peixe en salsa de tomate

Albóndigas de peixe en salsa de tomate

2020
Zapatillas de running Adidas Daroga: descrición, prezo, comentarios do propietario

Zapatillas de running Adidas Daroga: descrición, prezo, comentarios do propietario

2020
Salsas Mr. Djemius ZERO: revisión de substitución de comida baixa en calorías

Salsas Mr. Djemius ZERO: revisión de substitución de comida baixa en calorías

2020
Características de correr para perder peso

Características de correr para perder peso

2020
Horario de trotar pola mañá para principiantes

Horario de trotar pola mañá para principiantes

2020

Deixe O Seu Comentario


Artigos Interesantes
Curcumina AGORA - Revisión do suplemento

Curcumina AGORA - Revisión do suplemento

2020
Correr: como funcionar correctamente

Correr: como funcionar correctamente

2020
Proteína CMTech: revisión do suplemento

Proteína CMTech: revisión do suplemento

2020

Categorías Populares

  • Crossfit
  • Corre
  • Formación
  • Novas
  • Comida
  • Saúde
  • Sabías
  • Resposta á pregunta

Quen Somos

Delta Sport

Comparte Cos Teus Amigos

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Corre
  • Formación
  • Novas
  • Comida
  • Saúde
  • Sabías
  • Resposta á pregunta

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport