.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Corre
  • Formación
  • Novas
  • Comida
  • Saúde
  • Principal
  • Crossfit
  • Corre
  • Formación
  • Novas
  • Comida
  • Saúde
Delta Sport

Normas de educación física 1 clase segundo a Norma Federal de Educación do Estado para nenos e nenas

Os estándares aprobados para educación física para o primeiro grao para os cursos 2018-2019 inclúen 13 postos con diferentes significados para nenos e nenas. As tarefas de TRP para superar a 1a etapa (para nenos de 6 a 8 anos) teñen 9 probas, entre as que 4 son obrigatorias e 5 para escoller, os valores tamén se dividen en masculino e feminino.

Educación física na escola

A lección está dirixida a manter a saúde, aumentar o nivel cultural e desenvolver o carácter dun alumno. As clases ben organizadas aumentan a autoestima dos nenos, motivan a futura flor da nación para levar un estilo de vida activo.

Isto é o que se inclúe no currículo escolar para o primeiro grao:

  1. Correndo 30 m;
  2. Lanzadeira 3 veces 10 m cada unha;
  3. Esquí 1 km;
  4. Cruz 1000 m;
  5. Salto de lonxitude dun lugar;
  6. Lanzamento de pelotas medicinales;
  7. Lanzar unha pelota pequena (150 g);
  8. Lanzamento a un obxectivo desde 6 m;
  9. Saltar corda;
  10. Levantar o corpo en 1 min;
  11. Pull-ups colgantes;
  12. Pull-ups na posición colgante;
  13. Curva cara adiante sentada.

O número de horas e leccións por semana é de 3 horas.

Os estándares para a cultura física para o primeiro grao son bastante realistas para que cada estudante do I grupo de saúde poida cumprila. Por certo, antes de pensar en aprobar as normas do complexo, asegúrese de obter un certificado de saúde.

A escola prepárase para o TRP?

Comparemos os estándares de educación física para o primeiro grao segundo a Norma Educativa do Estado Federal e as tarefas do complexo da primeira etapa para concluír se a escola ofrece formación de alta calidade para que os estudantes adquiran o ansiado distintivo de "Listo para o traballo e a defensa". A continuación móstrase unha táboa cos estándares TRP.

- distintivo de bronce- distintivo de prata- distintivo de ouro

Chamemos inmediatamente a atención sobre o feito de que, para recibir o codiciado distintivo da categoría máis alta (ouro), un alumno de grao 1-2 debe realizar 7 exercicios de 9, de prata e bronce - 6.

Comparamos os indicadores e concluímos que os estándares TRP son un pouco máis complicados que os requisitos escolares para o adestramento físico:

  • Neste último, non hai natación nin movemento mixto;
  • Pero a escola facía obrigatorio o exercicio cunha corda, lanzando unha bola medicinal, pasando unha cruz a 1000 m (sen tempo);
  • En xeral, para superar as probas do complexo, o neno debe desenvolverse de xeito integral;
  • Nótese que os estándares TRP máis complexos compénsanse coa capacidade de excluír 2-3 exercicios.

Información importante sobre o TRP

O complexo TRP en Rusia coñécese desde os anos 30 do século pasado, con todo, foi esquecido inmerecidamente a principios dos anos 2000, pero volveuse revivir por iniciativa do presidente en 2013. O seu principal obxectivo é popularizar os deportes entre a poboación do país. A participación comeza a unha idade nova e o tramo de idade superior simplemente non existe.

  • A esencia do programa é superar regularmente un conxunto de probas deportivas, como recompensa pola que o participante recibe unha insignia corporativa: ouro, prata ou bronce.
  • Un adestramento regular para superar os parámetros do TRP leva ao desenvolvemento de hábitos saudables e aumenta a conciencia da necesidade de practicar deporte.
  • Agora todas as escolas están obrigadas a proporcionar unha preparación de alta calidade aos alumnos para superar estas probas.
  • Os estándares para o adestramento físico para o primeiro grao non difiren moito dos parámetros do complexo da 1a etapa, o que suxire que estes últimos se converteron nun punto de referencia para os plans aprobados para o desenvolvemento da formación das escolas deportivas.

Os nenos que fan probas regularmente poden contar cunhas vacacións gratuítas en Artek e teñen dereito a puntos adicionais no exame

Cremos que todos os estudantes de 1o de primaria, responsable da educación física escolar, poden afirmar que superan con éxito os estándares do complexo.

Mira o vídeo: 9 Educación Física Reglas y Normas de seguridad gimnasia artística deportiva (Agosto 2025).

Artigo Anterior

Check-in

Seguinte Artigo

Mellores aplicacións en execución

Artigos Relacionados

É posible facer a barra para a osteocondrose?

É posible facer a barra para a osteocondrose?

2020
Algas - propiedades medicinais, beneficios e prexuízos para o corpo

Algas - propiedades medicinais, beneficios e prexuízos para o corpo

2020
Como refrescarse despois do adestramento

Como refrescarse despois do adestramento

2020
Vaia a trotar!

Vaia a trotar!

2020
BCAA Maxler en po

BCAA Maxler en po

2020
Levantamento da bolsa de ombreiro

Levantamento da bolsa de ombreiro

2020

Deixe O Seu Comentario


Artigos Interesantes
Proteínas e ganancia: como difiren estes suplementos

Proteínas e ganancia: como difiren estes suplementos

2020
Que comer despois do exercicio?

Que comer despois do exercicio?

2020
Flocos de trigo sarraceno: composición e propiedades útiles

Flocos de trigo sarraceno: composición e propiedades útiles

2020

Categorías Populares

  • Crossfit
  • Corre
  • Formación
  • Novas
  • Comida
  • Saúde
  • Sabías
  • Resposta á pregunta

Quen Somos

Delta Sport

Comparte Cos Teus Amigos

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Corre
  • Formación
  • Novas
  • Comida
  • Saúde
  • Sabías
  • Resposta á pregunta

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport