Omega 3-6-9 AGORA: propiedades, composición, instrucións de uso, prezo * Crossfit

Ácido graxo

2K 0 16.01.2019 (última revisión: 22.05.2019)

NOW Omega 3-6-9 é un complemento dietético que combina ácidos graxos Omega-3 coidadosamente seleccionados de linhaça, Omega-6 de prímula e groselha e Omega-9 de canola (variedade de canola). As dúas primeiras clases de graxas (3 e 6) son insubstituíbles, a saúde do noso corpo depende do seu equilibrio. Esta última clase é substituíble, pero Omega-9 é útil.

Propiedades das graxas

As graxas máis saudables e importantes son, por suposto, os omega-3. Son orixinarios de linhaça e aceite de peixe e non son intercambiables. O aceite do primeiro pódese chamar o rei de todos os aceites vexetais. Aínda que o aceite de peixe é máis eficaz, o liño é mellor para o uso diario. O aceite desta planta axuda a normalizar o equilibrio hormonal, polo que é especialmente útil para as mulleres (suaviza as manifestacións do síndrome premenstrual).

En xeral, o efecto do aceite de liño é similar ao do aceite de peixe, e ambos evitan patoloxías do corazón e dos vasos sanguíneos, evitan que se formen coágulos de sangue, evitando así ataques cardíacos, normalizando a presión arterial, etc. primeira. O efecto de tomar Omega-3 do liño aparece nunhas 2-3 semanas, mentres que o aceite de peixe normalmente funciona inmediatamente.

O omega-6 no noso corpo transfórmase en ácido gamma-linoleico (GLA), que protexe contra o envellecemento prematuro, patoloxías do corazón e dos vasos sanguíneos, tumores malignos, enfermidades do sistema músculo-esquelético, enfermidades dermatolóxicas, trastornos metabólicos, en particular as súas consecuencias en forma de obesidade. ...

O omega-9 é a clase máis común de graxas que se atopan en froitos secos, sementes, olivas e aguacates. Eses. é neste aceite que cociñamos. Aínda que o corpo pode sintetizar estas graxas por si só, a súa inxestión desde o exterior é necesaria para evitar a aterosclerose (deposición de colesterol nas paredes dos vasos sanguíneos).

Formulario de lanzamento

100 e 250 cápsulas brandas.

Composición

2 cápsulas = 1 porción
O paquete contén 50 ou 125 racións
O valor enerxético	20 Kcal
incluíndo as calorías das graxas	20 Kcal
Graxas	2 g
das cales as graxas saturadas	0,5 g
das cales graxas poliinsaturadas	1,5 g
das cales graxas monoinsaturadas	0,5 g
Aceite de linaza	1400 mg
Aceite de primavera	300 mg
Aceite de canola	260 mg
Aceite de groselha negra	20 mg
Aceite de sementes de cabaza	20 mg

Outros ingredientes: xelatina, glicerina, auga.

Como empregar

O suplemento consómese unha porción (2 cápsulas) unha a tres veces ao día nas comidas. Un suplemento dietético non debe substituír unha boa nutrición. O uso debe ser interrompido coa menor desviación do estado habitual.