Contusión de xeonllos: primeiros auxilios, síntomas, que facer, tratamento * Crossfit

Un xeonllo contusionado é unha lesión común que resulta dun golpe ou caída. Debido á falta de medidas de prevención eficaces, as persoas de diferentes idades son susceptibles de lesións. Os atletas, nenos e anciáns corren un risco especial. A pesar da súa inofensividade exterior, unha lesión no xeonllo require un tratamento oportuno, cuxa ausencia pode provocar complicacións graves.

Severidade

As vítimas a miúdo subestiman a gravidade da súa lesión. Isto débese ao feito de que unha síndrome de dor aguda, inchazo e movemento limitado na articulación do xeonllo a miúdo non aparecen inmediatamente despois dunha contusión. Como resultado, a patoloxía permanece sen o tratamento necesario.

A contusión no xeonllo ten unha gravidade variable, que só un médico pode determinar:

Lesión leve por impacto mecánico externo. Presérvase a integridade da pel e dos vasos sanguíneos. O dano vai acompañado dunha dor a curto prazo e desaparece por si só. Podes eliminar a síndrome da dor mediante movementos de masaxe.
Moretón con hematoma ou abrasión. Hai unha lixeira violación da integridade da pel e rotura de pequenos vasos sanguíneos, provocando unha contusión. A asistencia médica permítelle eliminar a inflamación e acelerar a reabsorción do hematoma.
Ruptura de tecidos brandos na articulación do xeonllo (danos no menisco).
Lesión por escordadura. Só un médico é capaz de diagnosticar esta patoloxía, xa que os seus síntomas son similares a unha contusión de terceiro grao. A vítima experimenta dor, inchazo, vermelhidão e movemento limitado.
Contusión complicada por luxación ou fractura. O tipo de lesión máis perigoso asociado á deformación do tecido óseo e articular. O tratamento deste grao de lesión é imposible sen intervención cirúrxica.

Síntomas

Como resultado do dano na articulación, desenvólvese un proceso inflamatorio, que se manifesta por múltiples síntomas clínicos. Un cirurxián diagnostica unha lesión no xeonllo baseada nunha avaliación obxectiva dos datos da investigación (ecografía, radiografía, etc.) e das manifestacións características.

A gravidade do cadro clínico depende de moitos factores:

a forza do axente traumático;
a área da superficie danada;
ángulo de impacto mecánico;
localización da lesión.

Os síntomas permiten ao médico confirmar o diagnóstico dunha contusión e excluír a presenza doutras lesións. As principais manifestacións dunha lesión no xeonllo son:

Síndrome de dor provocante de hinchazón. Un inchazo é un sinal de acumulación de líquido na cavidade da articulación do xeonllo. Este síntoma pode indicar hemartrose, como resultado da cal aumenta o tamaño da articulación.
Dor causada por un axente traumático. En ausencia de danos graves, o síndrome da dor pasa bastante rápido. En caso de complicacións, a natureza da dor depende directamente do grao da súa gravidade. En lesións graves, pode ser tan intensa que provoca desmaio. O vermelhidão da pel no lugar da lesión indica a aparición dunha reacción posttraumática do corpo para danar a articulación.
Alcance limitado de movemento na articulación do xeonllo. Este é un síntoma clínico de hematomas graves que o distingue doutras lesións.

O primeiro que debe alertar á vítima despois da lesión é se se produce un son específico ao dobrar e estender a articulación do xeonllo, é dicir. abdominais de xeonllos.

Primeiros auxilios

Os primeiros auxilios para un xeonllo machucado deberían proporcionarse de xeito oportuno e competente para non prexudicar ao paciente. A vítima debe levantarse e colocarse nun banco.

En caso de síndrome de dor intensa, se unha persoa non é capaz de pisar o pé, é necesario chamar a unha ambulancia. Quizais unha lesión grave no xeonllo provocou unha rotura ou fractura do ligamento.

É posible diagnosticar esta enfermidade só nunha institución médica especializada.

Antes da chegada dos médicos, a perna debe estar inmobilizada e aplicar unha compresa fría para aliviar o inchazo. Non se debe quentar absolutamente a zona danada. A calor pode provocar un inchazo severo do xeonllo. As abrasións ou feridas na pel trátanse con peróxido de hidróxeno.

Con quen contactar

A terapia primaria para unha lesión no xeonllo e as medidas de rehabilitación son realizadas por un traumatólogo. Nos casos máis graves, a vítima é derivada a un cirurxián e ortopedista.

Diagnóstico

A tarefa inicial do médico é excluír unha patoloxía máis grave. O especialista debería avaliar o estado da rótula e as terminacións articulares do fémur, tibia e peroné. O método de diagnóstico máis fiable é a radiografía.

O médico está obrigado a estudar a historia e realizar un exame clínico do paciente. Isto elimina a escordadura ou rotura dos ligamentos.

A dificultade para diagnosticar unha contusión reside no feito de que as lesións novas presentan síntomas similares a unha lesión do menisco: dor aguda e hemartrose. A ruptura precoz do menisco caracterízase pola presenza de síntomas inespecíficos. A resonancia magnética, a ecografía e a artroscopia axudan a excluír este diagnóstico. Os métodos de diagnóstico listados permiten avaliar eficazmente o estado dos tecidos periarticulares brandos.

Tratamento de contusión de xeonllos

Despois de proporcionar aos primeiros auxilios á vítima, o médico examina e prescribe a terapia farmacolóxica. A primeira vez despois da lesión, o paciente debe permanecer na cama e evitar o estrés. É bastante difícil inmobilizar a articulación do xeonllo danada, polo que o proceso de recuperación é lento. Con lesións leves, o malestar desaparece nun mes.

Medicinas

A terapia farmacolóxica para unha lesión no xeonllo está dirixida a aliviar a dor, eliminando edema, hematomas e hemorraxias.

O complexo de tratamento inclúe:

analxésicos (pomadas, inxeccións, comprimidos): Diclofenac e Ketanov;
antiinflamatorios;
pomadas para activar os procesos de resorción de hematomas;
condroprotectores;
pomadas para quentar: Finalgon. É posible quentar a zona afectada non antes dos 5 días despois da lesión.

Despois dunha diminución da dor, a fisioterapia prescríbese 1,5 semanas despois da lesión. A electroforese, a UHF, a fonoforese e outros procedementos estimulan a circulación sanguínea nos tecidos brandos e restablecen a mobilidade das articulacións.

A terapia de exercicio, a natación, o ioga e o Pilates axudan a acelerar o proceso de recuperación. Tamén se recomenda camiñar a un ritmo moderado.

En pacientes con contusións graves, realízase unha punción no xeonllo para eliminar o líquido. Despois de levalo a cabo, o xeonllo fíxase cun vendaje axustado ou unha ortese para reducir a mobilidade. A terapia con antibióticos está en curso.

Remedios populares

A terapia farmacolóxica non sempre é segura para o bebé ou as mulleres durante a lactación e o embarazo. Os remedios populares son capaces de eliminar a dor, o inchazo e a inflamación con lesións leves.

Receitas:

Unha mestura de 40 ml de alcol médico e a mesma cantidade de auga debe impregnarse de gasa. A compresa aplícase á zona afectada durante 30 minutos cun descanso de 6-8 horas. O procedemento axuda a reducir o inchazo e a dor.
Para preparar a compresa, mestura proporcións iguais (20 ml) de auga, vinagre de mazá e aceite de oliva. Un tecido natural empapado en líquido debe fixarse no xeonllo durante 4 horas usando unha película e un pano morno. O procedemento lévase a cabo pola mañá e pola noite ata que se eliminen as consecuencias desagradables da lesión.
Unha composición de 35 g de polpa de aloe e mel debe fregarse no xeonllo dolorido baixo unha venda de gasa. Non enxágüe dentro de tres horas.

Para un efecto rápido, recoméndase usar unha folla de repolo branca. Loita ata que aparece o zume. Un dos lados está manchado de mel. A folla aplícase ao xeonllo afectado, fixada cunha venda elástica e deixada durante a noite.

Efectos

A falta de asistencia médica de calidade ou o incumprimento das recomendacións do médico atendente poden provocar complicacións graves:

Hematoma intraarticular. Require bombear sangue fóra da cavidade articular e garantir un descanso a longo prazo.
Luxación ou fractura. Son perigosos debido á completa perda de funcionalidade e ao tratamento a longo prazo, que non sempre produce o efecto esperado.
Lesión do aparello ligamentoso. Unha condición dolorosa, para o tratamento da cal se precisa descanso completo e uso de antiinflamatorios.
Ruptura do menisco. A falta dun tratamento adecuado, pode provocar discapacidade.

Deformación da cartilaxe, atrofia da fibra muscular e perda da función motora.
Bursite. Un proceso inflamatorio que se produce cun tratamento inadecuado. Acompáñase dun aumento de temperatura, inchazo, dor. Unha das complicacións é a infección, que require a intervención dun cirurxián.

As consecuencias máis comúns dun golpe de xeonllo son golpes, feridas, contusións e a limitación do movemento das pernas. Coñecer as posibles complicacións permitirá a unha persoa evitar graves problemas de saúde.