É difícil imaxinar que se poden comer pratos sen sabor e sen sabor. Ata a dieta adecuada pódense engadir herbas, especias ou salsas naturais aos pratos. Non obstante, todo isto tamén se debe ter en conta ao calcular a inxestión de calorías. A táboa de calorías de salsas, aderezos e especias axudarache a navegar mellor por este tema. Ademais, a táboa inclúe o contido de proteínas, graxas e hidratos de carbono.
| Produto | Contido calorico, kcal | Proteínas, g en 100 g | Graxas, g por 100 g | Hidratos de carbono, g en 100 g |
| Adjika | 59,3 | 1 | 3,7 | 5,8 |
| Aceite de anchoa | 235,3 | 16,2 | 18,8 | 0, |
| Maionesa laranxa | 514,1 | 2,7 | 54,5 | 3,4 |
| Salsa de laranxa | 55,3 | 0,6 | 4,6 | 3,1 |
| Albahaca fresca | 23 | 3,15 | 0,64 | 1,05 |
| Albahaca seca | 251 | 14,4 | 4 | 61 |
| Vanilina | 351 | 0,1 | 0,1 | 87,6 |
| Extracto de vainilla | 288 | 0,06 | 0,06 | 12,65 |
| Extracto de vainilla, artificial, sen alcol | 56 | 0,03 | 0 | 14,4 |
| Extracto de vainilla, artificial, con alcol | 237 | 0,05 | 0 | 2,41 |
| Wasabi | 292 | 2,23 | 10,9 | 40,03 |
| Caraveis | 323 | 6 | 20,1 | 61,2 |
| Cravo chan | 274 | 5,97 | 13 | 31,63 |
| Mostaza | 162 | 5,7 | 6,4 | 22 |
| Mostaza amarela, sementes | 508 | 26,08 | 36,24 | 15,89 |
| Mostaza de mesa | 138,7 | 10 | 5,3 | 13,5 |
| Extracto de fermento | 185 | 23,88 | 0,9 | 13,92 |
| Substituto da maionesa, crema de leite | 97 | 2,1 | 5,1 | 11,1 |
| Substituto da maionesa, soia | 232 | 0,3 | 19,2 | 16 |
| Substituto da maionesa, sen colesterol de soia | 482 | 0,1 | 47,7 | 15,8 |
| Aderezo de mostaza | 313 | 1,2 | 31,3 | 7 |
| Aderezo de sobremesa en aerosol | 264 | 0,98 | 22,3 | 16,07 |
| Aderezo de sobremesa, semilíquido, conxelado | 318 | 1,25 | 25,31 | 23,05 |
| Aderezo de sobremesa, en po | 577 | 4,9 | 39,92 | 52,54 |
| Aderezo para ensalada "Aderezo italiano sen graxa", a empresa KRAFT | 62 | 1,4 | 0,9 | 10,3 |
| Aderezo para ensalada "Dressing GRATIS sen rancho sen graxa", a empresa KRAFT | 138 | 0,7 | 1 | 30 |
| Aderezo para ensaladas ¡LEIRO FEITO DEREITO! Aderezo italiano ", de KRAFT | 170 | 1,1 | 14,4 | 6,7 |
| Aderezo para ensaladas ¡LEIRO FEITO DEREITO! Ranch Dressing "de KRAFT | 256 | 1,2 | 22,8 | 10 |
| Aderezo para ensalada "MIRACLE WHIP LIGHT", empresa KRAFT | 231 | 0,6 | 18,6 | 14,3 |
| Aderezo para ensalada "Ranch Dressing", a empresa KRAFT | 510 | 1,4 | 53,7 | 4,3 |
| Aderezo para ensalada "Zesty Italian Dressing", a compañía KRAFT | 351 | 0,3 | 35,9 | 5,2 |
| Aderezo para ensalada de Deusa Verde | 427 | 1,9 | 43,33 | 7,26 |
| Aderezo para ensaladas de mil illas, sen graxa | 195 | 0,83 | 11,32 | 22,86 |
| Aderezo para ensaladas de Mil Illas, comprado | 379 | 1,09 | 35,06 | 13,84 |
| Aderezo para ensaladas de Mil Illas, comprado | 370 | 1,09 | 35,06 | 13,84 |
| Aderezo para ensaladas de Mil Illas, comprado, sen graxa | 195 | 0,83 | 11,32 | 22,86 |
| Aderezo para ensalada de touciño de tomate | 326 | 1,8 | 35 | 1,8 |
| Aderezo para ensalada verde | 427 | 1,9 | 43,33 | 7,26 |
| Aderezo para ensalada de repolo | 404 | 0,85 | 34,53 | 22,4 |
| Aderezo de repolo triturado, sen graxa | 329 | 0 | 20 | 39,6 |
| Aderezo para ensaladas italianas, sen sal, comprado | 292 | 0,38 | 28,37 | 10,43 |
| Aderezo para ensaladas italianas, baixo en calorías | 200 | 0,3 | 20 | 6,5 |
| Aderezo para ensaladas italianas, sen graxa | 102 | 0,39 | 6,68 | 9,99 |
| Aderezo para ensaladas italianas, sen graxa, sen sal | 76 | 0,47 | 6,38 | 4,57 |
| Aderezo para ensaladas italianas, comprado | 240 | 0,41 | 21,12 | 12,12 |
| Aderezo de ensalada agridoce | 15 | 0,1 | 3,7 | |
| Aderezo para ensalada de sésamo | 443 | 3,1 | 45,2 | 7,6 |
| Aderezo para ensalada de sésamo | 443 | 3,1 | 45,2 | 7,6 |
| Aderezo para ensalada de mostaza con mel, baixo en calorías | 207 | 0,98 | 10 | 28,47 |
| Aderezo para ensalada de leite de manteiga, lixeiro | 202 | 1,25 | 12,42 | 20,23 |
| Aderezo para ensalada de leite de manteiga, baixo en calorías | 202 | 1,25 | 12,42 | 20,23 |
| Aderezo para ensalada de pementa, comprado | 564 | 1,2 | 61,4 | 3,5 |
| Aderezo de ensalada caseiro con vinagre e aceite | 449 | 50,1 | 2,5 | |
| Aderezo de ensalada caseiro, francés | 631 | 0,1 | 70,2 | 3,4 |
| Aceite de algodón francés aderezo de ensalada caseiro | 631 | 0,1 | 70,2 | 3,4 |
| Aderezo para ensaladas rancho (cultivado), sen graxa | 119 | 0,25 | 1,92 | 26,41 |
| Aderezo para ensalada de tomate touciño | 326 | 1,8 | 35 | 1,8 |
| Aderezo para ensalada caseiro de vinagre e aceite | 449 | 0 | 50,1 | 2,5 |
| Aderezo para ensaladas francesas, sen sal, comprado | 459 | 0,77 | 44,81 | 15,58 |
| Aderezo para ensaladas francesas, baixo en calorías | 200 | 0,4 | 13 | 27 |
| Aderezo para ensaladas francesas, sen graxa | 132 | 0,2 | 0,27 | 29,94 |
| Aderezo para ensaladas francesas, sen graxa | 222 | 0,58 | 11,52 | 29,72 |
| Aderezo para ensaladas francesas, sen graxa, sen sal | 233 | 0,58 | 13,46 | 28,18 |
| Aderezo para ensaladas francesas, comprado | 457 | 0,77 | 44,81 | 15,58 |
| Aderezo para ensaladas francesas con aceite de algodón caseiro | 631 | 0,1 | 70,2 | 3,4 |
| Aderezo para ensalada César | 542 | 2,17 | 57,85 | 2,8 |
| Aderezo para ensalada César, baixo en calorías | 110 | 0,3 | 4,4 | 18,5 |
| Aderezo para ensalada César, sen graxa | 131 | 1,47 | 0,23 | 30,53 |
| Aderezo para ensaladas, sen graxa, "MIRACLE WHIP LIGHT", empresa KRAFT | 84 | 0,2 | 2,7 | 13,6 |
| Aderezo para ensaladas, maionesa Mayo sen graxa, empresa KRAFT | 70 | 0,2 | 2,7 | 10,4 |
| Aderezo para ensaladas, rancho (granxa), comprado | 484 | 1,03 | 51,39 | 5,99 |
| Aderezo para ensaladas, ruso | 355 | 0,69 | 26,18 | 31,9 |
| Aderezo para ensaladas, ruso, baixo en calorías | 141 | 0,5 | 4 | 27,3 |
| Aderezo para ensaladas con queixo azul ou queixo Roquefort, baixo en calorías | 86 | 2,1 | 2,7 | 13,2 |
| Aderezo para ensaladas con queixo azul ou Roquefort, baixo en graxa | 115 | 1,52 | 1,01 | 23,8 |
| Aderezo para ensaladas, con queixo azul ou Roquefort, comprado | 484 | 1,37 | 51,1 | 4,37 |
| Aderezo para ensaladas, diferentes perfumes, en spray | 165 | 0,16 | 10,75 | 16,3 |
| Aderezo para ensaladas | 447,2 | 0 | 47,5 | 5,2 |
| Sen Soi vestíndose de funchose en coreano | 541 | 1,3 | 55 | 10,1 |
| Zira | 112 | 12 | 5 | 32 |
| Zira, sementes | 375 | 17,81 | 22,27 | 33,74 |
| Ivan-tea de follas estreitas, follas, cru | 103 | 4,71 | 2,75 | 8,62 |
| Xenxibre, raíz seca moída | 335 | 8,98 | 4,24 | 57,52 |
| Cardamomo | 311 | 10,76 | 6,7 | 40,47 |
| Curry | 352 | 12,7 | 13,8 | 25 |
| Chervil, seco | 237 | 23,2 | 3,9 | 37,8 |
| Salsa de tomate | 101 | 1,04 | 0,1 | 27,1 |
| Salsa de tomate baixa en sal | 101 | 1,04 | 0,1 | 27,1 |
| Salsa picante de tomate | 98 | 2,5 | 0,0 | 21,8 |
| Cilantro moído seco | 216 | 3 | 0 | 54,5 |
| Sementes de cilantro | 298 | 12,37 | 17,77 | 13,09 |
| Canela | 261 | 3,9 | 3,2 | 79,8 |
| Canela moída | 247 | 3,99 | 1,24 | 27,49 |
| Salsa morena | 97,5 | 0,7 | 9,1 | 3,3 |
| Cúrcuma | 325 | 12,7 | 13,8 | 58,2 |
| Cúrcuma moída | 312 | 9,68 | 3,25 | 44,44 |
| Algarroba | 222 | 4,6 | 0,7 | 89 |
| folla de loureiro | 313 | 7,61 | 8,36 | 48,67 |
| Limón (cimbopogón), cru | 99 | 1,82 | 0,49 | 25,31 |
| Ácido limón | 250 | 0 | 0 | 0 |
| Po de cebola | 341 | 10,41 | 1,04 | 63,92 |
| Escalotes, liofilizados | 348 | 12,3 | 0,5 | 65 |
| Maionesa | 665,5 | 2 | 72 | 2,6 |
| Maionesa "Home" | 568 | 5,3 | 58,7 | 4,5 |
| Maionesa "europea" | 665 | 1,4 | 72 | 2,6 |
| Maionesa "Amateur" | 449 | 3,1 | 47 | 3 |
| Maionesa "provenzal", 67% de graxa | 629 | 2,8 | 67 | 3,7 |
| Maionesa laranxa | 514,1 | 2,7 | 54,5 | 3,4 |
| Maionesa dietética | 204 | 1,4 | 20 | 4,4 |
| Dieta de maionesa sen colesterol | 390 | 0,9 | 33,4 | 23,9 |
| Maionesa lixeira | 324 | 0,88 | 33,09 | 8,2 |
| Maionesa lixeira "Mayo Light", compañía KRAFT | 334 | 0,6 | 32,9 | 8,4 |
| Maionesa lixeira, 22% de graxa | 238 | 0,37 | 22,22 | 9,23 |
| Maionesa de aceite de soia, sen sal | 717 | 1,1 | 79,4 | 2,7 |
| Maionesa baixa en calorías | 263 | 0,9 | 19 | 23,9 |
| Maionesa sen graxa | 263 | 0,9 | 19 | 23,9 |
| Maionesa con marmelada (banquete) | 374,5 | 13,5 | 35 | 1,5 |
| Maionesa con pepinos | 471,3 | 3,1 | 49,9 | 2,6 |
| Maionesa con soia e aceite de cártamo e sal | 717 | 1,1 | 79,4 | 2,7 |
| Maionesa con aceite de soia e sal | 718 | 0,9 | 79,39 | 3,16 |
| Maionesa con sal | 390 | 0,9 | 33,4 | 23,9 |
| Maionesa de tofu | 322 | 5,95 | 31,79 | 1,96 |
| Maionesa de rábano picante | 522,4 | 3,4 | 54,4 | 5,1 |
| Maionesa con crema de leite | 515,7 | 2,9 | 54,9 | 2,8 |
| Maionesa de mesa de leite | 627 | 2,4 | 67 | 3,9 |
| Maionesa de mesa de leite, 67% de graxa | 627 | 2,4 | 67 | 3,9 |
| Maionesa de requeixo | 290,3 | 7,6 | 26,7 | 5,1 |
| Maionesa lixeira extra | 110 | 1 | 8 | 10 |
| Maionesa, 33% de graxa, sen colesterol | 333 | 0,9 | 33,3 | 6,7 |
| Maionesa, 40% de graxa, con aceite de oliva | 361 | 0,37 | 40 | 0 |
| Maionesa, 78% de graxa, sen colesterol | 688 | 0 | 77,8 | 0,3 |
| Maionesa, lixeira, SMART BALANCE, Omega Plus light, 34% de graxa | 333 | 1,53 | 34,18 | 9,19 |
| Maionesa, 19% de graxa, sen sal, baixa en calorías ou dietética | 231 | 0,3 | 19,2 | 16 |
| Mejor | 271 | 12,7 | 7 | 60,6 |
| Mejorana, seca | 271 | 12,66 | 7,04 | 20,26 |
| Mannit | 376 | 0 | 0 | 98,9 |
| Adobo vexetal sen tomate | 120 | 1,2 | 7,8 | 12,1 |
| Adobo vexetal con tomate | 142,7 | 3,2 | 8,7 | 13,7 |
| Aceite verde | 558,3 | 1,2 | 60,5 | 2,2 |
| Aceite verde ou con quillas, ou aceite de arenque (arenque) | 553,3 | 5 | 58,7 | 1,2 |
| Aceite de espadín | 524,8 | 6,4 | 55 | 1 |
| Manteiga con espadín ou sardiña | 539,3 | 3,3 | 57,2 | 3,1 |
| Salsa de leite | 143,4 | 3 | 11,5 | 7,5 |
| Nutmeg | 556 | 20 | 50 | 7 |
| Noz moscada, moída | 525 | 5,84 | 36,31 | 28,49 |
| Cor de Muscat, chan | 475 | 6,71 | 32,38 | 30,3 |
| Menta verde, fresca | 44 | 3,29 | 0,73 | 1,61 |
| Menta verde, seca | 285 | 19,93 | 6,03 | 22,24 |
| Menta, fresca | 70 | 3,75 | 0,94 | 6,89 |
| Menta seca | 285 | 19,9 | 6 | 22,2 |
| Ourego seco | 306 | 11 | 10,3 | 21,6 |
| Sementes de alholva | 323 | 23 | 6,41 | 33,75 |
| Pimentón, pemento doce moído | 282 | 14,14 | 12,89 | 19,09 |
| Pasta de bocadillos de pepino en escabeche en rodajas a base de aceite | 389 | 0,9 | 34 | 22 |
| Pementa branca | 296 | 10,4 | 2,12 | 42,41 |
| Pementa | 263 | 6,1 | 8,7 | 50,5 |
| Pementa, moída | 263 | 6,09 | 8,69 | 50,52 |
| Pementa de Caiena | 43 | 0,7 | 0,2 | 9,8 |
| Pemento vermello moído | 318 | 12,01 | 17,27 | 29,43 |
| Pemento vermello moído | 21 | 0,7 | 0,3 | 4,6 |
| Pementa negra moída | 255 | 11 | 3,3 | 64,8 |
| Pementón | 40 | 2 | 0,2 | 9,5 |
| Condimento de pementa | 137,8 | 2,9 | 11 | 7,2 |
| Perexil seco | 292 | 26,63 | 5,48 | 23,94 |
| Bicarbonato de sodio | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Condimento para aves de curral | 307 | 9,59 | 7,53 | 54,29 |
| Condimento de empanadas de cabaza | 342 | 5,76 | 12,6 | 54,48 |
| Unha boa salsa | 104,7 | 1,5 | 9,4 | 3,9 |
| Sal de salmoira | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Romeu, fresco | 131 | 3,31 | 5,86 | 6,6 |
| Romeu, seco | 331 | 4,88 | 15,22 | 21,46 |
| Aderezo para ensaladas | 444 | 0,1 | 46,9 | 5,7 |
| Azucre de vainilla | 56 | 0 | 0 | 14,4 |
| Azucre de arce | 354 | 0,1 | 0,2 | 90,9 |
| Azucre de cana | 398 | 0 | 0 | 99,4 |
| Azucre granulado | 398 | 0 | 0 | 99,7 |
| Azucre rafinado | 400 | 0 | 0 | 99,9 |
| Azucre cru | 362 | 0 | 0 | 95,3 |
| Raíz de apio seca | 191 | 7,8 | 2 | 36,6 |
| Apio, semente | 392 | 18,07 | 25,27 | 29,55 |
| Sementes de anís | 337 | 17,6 | 15,9 | 35,42 |
| Aderezo cremoso feito con crema de leite e / ou leite de manteiga e manteiga, baixo en calorías, sen graxa | 107 | 1,4 | 2,7 | 20 |
| Aderezo cremoso feito con crema de leite e / ou leite de manteiga e manteiga, baixo en calorías, sen colesterol | 140 | 1 | 8 | 16 |
| Aderezo cremoso feito con crema de leite e / ou leite de manteiga e manteiga, baixo en calorías | 160 | 1,5 | 14 | 7 |
| Aderezo cremoso feito con crema de leite e / ou leite de manteiga e manteiga, baixo en calorías, sen colesterol | 140 | 1 | 8 | 16 |
| Aderezo cremoso feito con crema de leite e / ou leite de manteiga e manteiga, baixo en calorías, sen graxa | 107 | 1,4 | 2,7 | 20 |
| Salsa de soia | 53 | 8,14 | 0,57 | 4,13 |
| Salsa de soia, proteína vexetal hidrolizada | 60 | 7 | 0,51 | 7,34 |
| Salsa de soia, proteína vexetal hidrolizada, nartio reducido | 90 | 8,19 | 0,31 | 14,14 |
| Salsa de soia, baixa en nartia | 57 | 9,05 | 0,3 | 4,89 |
| Salsa de soia, tamari (só soia, sen fariña de trigo) | 60 | 10,51 | 0,1 | 4,77 |
| Sal | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Sal mariña | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Sal de mesa | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Sal de mesa | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Salsa de laranxa | 55 | 0,6 | 4,6 | 3,1 |
| Salsa de laranxa | 55,3 | 0,6 | 4,6 | 3,1 |
| Salsa de churrasco | 166 | 0,6 | 0,7 | 39,4 |
| Salsa branca | 44,8 | 0,6 | 3,5 | 3 |
| Salsa branca (para cocer peixe) | 148,6 | 15,3 | 7,4 | 5,5 |
| Salsa branca principal | 133 | 12 | 7,4 | 4,9 |
| Salsa branca con ovo | 236,4 | 12,8 | 18,5 | 5 |
| Salsa de Worcestershire | 78 | 0 | 0 | 19,5 |
| Salsa holandesa | 432,8 | 5,6 | 44,9 | 1,6 |
| Salsa de cogomelos | 97,1 | 1,9 | 7,7 | 5,3 |
| Salsa de cogomelos con tomate | 133,6 | 2,8 | 9,8 | 9,1 |
| Salsa de herbas | 310,5 | 1,8 | 32,3 | 3,3 |
| Salsa de espadín | 68,8 | 2,7 | 5,2 | 3 |
| Manteiga e salsa de ovo duro | 376,4 | 4,9 | 39 | 1,4 |
| Salsa de cebola | 63,9 | 0,9 | 5,1 | 3,8 |
| Salsa de apio | 243,7 | 2,8 | 21,6 | 10,2 |
| Salsa de rábano picante | 131,7 | 1,9 | 10,2 | 8,5 |
| Salsa de champiñón con nata | 163,1 | 4 | 14,7 | 4 |
| Salsa de curry | 267 | 1,4 | 23,1 | 14,9 |
| Salsa agridoce | 167 | 0,3 | 0,8 | 39,7 |
| Salsa agridoce con piña | 89 | 0,3 | 0,2 | 21,2 |
| Salsa de arandos | 180 | 0,2 | 1 | 42,2 |
| Salsa agridoce vermella | 240,3 | 14,1 | 5,6 | 35,5 |
| Salsa vermella principal | 123,1 | 9,9 | 5 | 10,1 |
| Salsa vermella con viño | 186,8 | 11,2 | 11 | 11,4 |
| Salsa vermella con raíces (para albóndigas) | 189,8 | 11 | 10,7 | 13,1 |
| Salsa vermella con raíces (para cocido) | 199,6 | 12,4 | 10 | 16 |
| Salsa vermella con cebola e cogomelos (de caza) | 201,5 | 10,1 | 13,3 | 11,2 |
| Salsa vermella con cebola e pepinos | 208,9 | 10,9 | 12,9 | 13,2 |
| Salsa de cebola | 75 | 1,3 | 6,1 | 4,8 |
| Salsa de amapola, nata | 399 | 0,92 | 33,33 | 23,43 |
| Salsa de mel-mostaza | 464 | 0,87 | 40,83 | 22,93 |
| Salsa de mostaza de baixo contido de graxa | 169 | 1,07 | 1,47 | 37,23 |
| Salsa de leite grosa para recheo | 173 | 3,6 | 12,4 | 12,6 |
| Salsa de leite para cocer verduras, carne, peixe | 144,4 | 3,4 | 10,1 | 10,6 |
| Salsa de leite para cocer verduras, carne, peixe | 144,4 | 3,4 | 10,1 | 10,6 |
| Salsa de leite para servir cun prato | 109 | 3,2 | 7 | 8,9 |
| Salsa de leite para servir cun prato | 109 | 3,2 | 7 | 8,9 |
| Salsa de leite doce | 127,2 | 2,9 | 5,7 | 17,2 |
| Salsa de vapor | 213,5 | 15,3 | 14,2 | 6,5 |
| Salsa pesto, lista para comer, estable | 426 | 5 | 42,42 | 4,44 |
| Salsa pesto, lista para comer, arrefriada | 418 | 9,83 | 37,6 | 8,29 |
| Salsa polaca | 559 | 5 | 59,5 | 1 |
| Salsa de arroz Mirin | 258 | 0,2 | 0,2 | 52,2 |
| Salsa de rábano picante | 27 | 0,7 | 4,2 | 0,1 |
| Salsa de crema agria | 326,3 | 2,8 | 32,3 | 6,5 |
| Salsa de crema agria con tomate | 305,8 | 3 | 29,5 | 7,6 |
| Salsa de crema agria con tomate e cebola | 411 | 4,3 | 38,2 | 13,2 |
| Salsa de crema agria con rábano picante | 341,7 | 3,7 | 32,3 | 9,7 |
| Salsa de crema agria con champiñóns | 169 | 0,6 | 14,5 | 9,1 |
| Salsa de crema agria e allo | 204,3 | 2,3 | 20,6 | 2,6 |
| Salsa de soia clásica | 58 | 3,5 | 0 | 11 |
| Salsa Rusk | 500,4 | 3,2 | 48,8 | 13 |
| Salsa de queixo | 141,5 | 6 | 10,8 | 5,5 |
| Salsa tabasco con pemento picante | 12 | 1,29 | 0,76 | 0,2 |
| Salsa tártara | 283,8 | 3,1 | 26,1 | 9,6 |
| Salsa tkemali | 417,5 | 5 | 40 | 10 |
| Salsa de tomate | 134 | 7,1 | 5,6 | 14,6 |
| Salsa picante de tomate | 98 | 2,5 | 0 | 21,8 |
| Salsa de tomate con cogomelos | 199,9 | 8,4 | 11,6 | 16,5 |
| Salsa de tomate con verduras | 219,4 | 7,9 | 14 | 16,4 |
| Salsa de eneldo | 309 | 0,8 | 30 | 8,1 |
| Salsa universal | 211,1 | 8,8 | 17,8 | 4,1 |
| Salsa de pan | 81,8 | 1,4 | 7,1 | 3,2 |
| Salsa de rábano picante con crema de leite | 217,7 | 3,1 | 19,3 | 8,6 |
| Salsa de groselha negra | 77 | 0,4 | 0 | 19,4 |
| Salsa de mazá | 77 | 0,3 | 0,1 | 19 |
| Salsa de manteiga de ovo | 321 | 3 | 34,1 | 0,6 |
| Tomiño seco | 276 | 9,1 | 7,4 | 26,9 |
| Tomiño, fresco | 101 | 5,56 | 1,68 | 10,45 |
| Alcaravea | 375 | 17,8 | 44,2 | 22,3 |
| Sementes de alcaravea | 333 | 19,77 | 14,59 | 11,9 |
| Pasta de tomate | 92 | 5,6 | 1,5 | 16,7 |
| Aneto seco | 40 | 2,5 | 0,5 | 6,3 |
| Eneldo, sementes | 305 | 15,98 | 14,54 | 34,07 |
| Vinagre balsámico | 88 | 0,49 | 0 | 17,03 |
| Vinagre de viño 3% | 9 | 0 | 0 | 0 |
| Vinagre de viño, tinto | 19 | 0,04 | 0 | 0,27 |
| Vinagre de alcohol | 18 | 0 | 0 | 0,04 |
| Vinagre de mesa 9% | 32 | 0 | 0 | 0 |
| vinagre de mazá | 21 | 0 | 0 | 0,93 |
| Fiúncho, sementes | 345 | 15,8 | 14,87 | 12,49 |
| Fructosa | 399 | 0 | 0 | 99,8 |
| Rábano picante, raíz | 59 | 3,2 | 0,4 | 10,5 |
| Sabrosa, moída | 272 | 6,73 | 5,91 | 23,03 |
| Allo en po | 331 | 16,55 | 0,73 | 63,73 |
| Po de Chile | 282 | 13,46 | 14,28 | 14,9 |
| Sabio seco | 315 | 10,6 | 12,8 | 20,4 |
| Sabio, chan | 315 | 10,63 | 12,75 | 20,43 |
| Azafrán | 310 | 11,4 | 5,9 | 65,4 |
| Estragón (estragón), herbas frescas | 24,8 | 1,5 | 0,008 | 5 |
| Estragón, seco | 295 | 22,77 | 7,24 | 42,82 |
| Salsa de Manteiga de Ovo | 321 | 3 | 34,1 | 0,6 |
Podes descargar a táboa para que estea sempre a man aquí.
