O triatlón combina varios deportes á vez:
- nadar,
- carreira de bicicletas,
- cruz de atletismo.
E todo isto está na chamada "botella única", polo que o tríatlon pódese chamar de forma segura como un auténtico desafío para os afeccionados aos deportes ambiciosos.
Algunhas persoas pensan que as mulleres non poden soportar esas cargas. Non obstante, non o é. O artigo falará sobre unha muller de negocios e nai de moitos nenos Maria Kolosova, que co seu exemplo demostrou que unha muller pode alcanzar grandes alturas no tríatlon, aínda que comezase a practicar este deporte a unha idade madura.
Datos profesionais
María Kolosova dedícase ao triatlón. Participa en moitas carreiras de maratón afeccionadas e profesionais, incluídas as famosas competicións de Ironman.
Durante estas competicións, que son organizadas en varios países e localidades pola World Triathlon Corporation (World Triathlon Corporation), debes percorrer as seguintes distancias para acadar o título de "home de ferro":
- nadar 4 quilómetros,
- correr 42 quilómetros,
- ciclo 180 quilómetros.
Pequena biografía
Estado civil e fillos
A empresaria Maria Kolosova vive en Moscova. É nai de moitos fillos: ten catro fillos na súa familia. Todos os seus fillos, inspirados no exemplo da súa nai, tamén fan deporte.
María Kolosova ten tres estudos superiores.
Ademais, hai máis de vinte anos renunciou a comer carne. Ademais, agora cambiou case por completo a unha dieta de alimentos crus e, segundo a atleta, séntese moi ben. Tal dieta non lle impide dedicarse plenamente ao seu deporte favorito.
Como cheguei aos deportes
Ata os 45 anos, María Kolosova non se dedicaba aos deportes. Corría regularmente no parque pola mañá durante vinte minutos, ou unha ou dúas veces á semana ía ao ximnasio - aeróbic ou ao ximnasio.
Non obstante, na idade adulta, decidiu probarse no triatlón. E conseguiu resultados sorprendentes. Despois de ano e medio de preparación practicamente desde cero, a moscovita participou na súa primeira competición Ironman.
Primeiros resultados
Segundo a propia María Kolosova, levaba nove meses preparándose para o seu primeiro "home de ferro".
Ao mesmo tempo, non tiña un alto nivel de aptitude física, pero entregouse a mans dun adestrador profesional con talento.
Ademais, ata os 45 anos, Maria Kolosova non sabía andar en bicicleta ou nadar, e estes son os compoñentes necesarios dun tríatlon. Polo tanto, todo había que aprendelo e, como resultado, María acadou resultados altos.
Logros deportivos
Polo momento, Maria Kolosova é titular dun título Ironman múltiple, ademais de participar e gañadora de moitas competicións.
Segundo a propia atleta, o deporte converteuse nun "novo e interesante reto" para ela.
"Escollín o tríatlon e non outro monosport, porque na miña vida sempre tiven que facer tantas cousas ao mesmo tempo. Polo tanto, paréceme que o tríatlon é un reflexo simbólico de toda a miña vida ", admitiu unha vez aos xornalistas.
A historia da triatleta Maria Kolosova é un vivo exemplo de que unha muller pode acadar o éxito non só no traballo máis sinxelo, na vida persoal e na crianza dos fillos, senón tamén nos deportes. E para comezar a facer deporte, incluso dende cero, para acadar resultados altos, nunca é demasiado tarde.
