Annie Thorisdottir é a deportista máis estética do planeta

Non hai ningún nome no mundo do crossfit moderno máis significativo que Richard Froning Jr. e Annie Thorisdottir (Annie Thorisdottir). E se se sabe case todo sobre Froning no noso tempo, entón Thorisdottir, en vista da súa significativa distancia cos omnipresentes paparazzi americanos, consegue manter a súa vida parcialmente secreta. A pesar de ter dado a palma en CrossFit e perder a condición de "a muller máis preparada do mundo", non obstante nunca deixa de sorprender aos seus seguidores con novos rexistros de forza e velocidade.

Pequena biografía

Annie Thorisdottir naceu en 1989 en Reikiavik. Como moitos outros atletas destacados do mundo de CrossFit, desde a súa infancia amosou a súa afección a varios tipos de disciplinas competitivas. Entón, aínda na escola, a futura campioa puido amosarse con toda a súa gloria cando comezou a practicar ximnasia rítmica.

Pero despois de dous anos, a rapaza superdotada foi atraída á sección de ximnasia, onde puido amosar os seus primeiros logros serios, levando premios nos campionatos islandeses durante 8 anos seguidos. Aínda así, Annie amosouse como unha atleta, sabendo exactamente por que chegou ao deporte - para os primeiros postos e só para as vitorias.

Ao final da súa carreira como ximnasta (debido a un trauma extremo), Thorisdottir probouse en salto de ballet e pértega. Neste último deporte, incluso intentou entrar na selección olímpica europea, pero non funcionou.

Un dato interesante: a pesar do trauma extremo do ballet, a ximnasia e, máis aínda, CrossFit, Thorisdottir non sufriu nin unha soa lesión grave en 15 anos nos deportes.

A rapaza di que a base deste enfoque é o principio de escoitar o teu propio corpo. En particular, cando se sente insuficientemente preparada para un exercicio concreto, reduce o peso na barra ou rexeita completamente o enfoque.

Chegando a CrossFit

CrossFit irrumpiu na vida de Annie. En 2009, unha das súas amigas usou o nome Thorisdottir como unha broma de April Fool nos deportes CrossFit en Islandia.

Ao decatarse diso, o futuro campión non se molestou moito, senón que dedicou a temporada baixa a un novo deporte. E xa no primeiro ano gañou o campionato islandés, tendo só 3 meses de preparación e unha completa ausencia dunha base teórica nesta disciplina deportiva.

Primeira competición

O primeiro adestramento real para Thorisdottir foi o clasificatorio de Crossfit Open. Foi alí onde realizou por primeira vez os balanceos e os pulls do kettlebell.

No mesmo ano, en só tres meses, prepareime para os meus primeiros xogos de crossfit de clase mundial. Foi entón cando Thorisdottir se declarou como unha destacada atleta universal.

Nota: nese ano, a súa forma era moi diferente a todas as posteriores. A cintura era máis delgada e a relación peso-corpo neta era moito maior. Por iso, moitos consideran que o 2010-2012 son os mellores anos da carreira de Thorisdottir.

Trauma e recuperación

En 2013, Annie non puido defender o seu título debido a unha lesión nas costas (hernia de disco), que sufriu unha violación da técnica no guión gratuíto. O atleta retirouse durante a terceira semana do campionato aberto de cinco semanas. Entón afirmou que non podía facer movementos tan básicos como os okupas. A lesión foi tan grave que a nena comezou a temer que xa non sería capaz de camiñar. Pasou o resto do ano nunha cama de hospital recuperándose da súa lesión.

En 2015, Thorisdottir gañou o Open por segunda vez, mostrando resultados impresionantes despois do seu regreso a CrossFit e sorprendendo a todos cunha nova forma que marcou o cumio da súa carreira.

"Trío" Dottir

Un dos "fenómenos" máis interesantes das competicións de crossfit é o chamado trío "Dottir". En particular, trátase de tres atletas islandeses, que adoitan compartir o premio e case os premios en todas as competicións, a partir de 2012.

Annie Thorisdottir sempre estivo no primeiro lugar entre eles, que gañou con frecuencia os primeiros postos nos xogos de CrossFit. O segundo posto sempre foi un pouco inferior á súa Sara Sigmundsdottir, que, debido ás súas constantes lesións, non puido obter un formulario adecuado para a competición e incluso perdeu tempadas sen completar a cualificación xeral. E a terceira posición no "trío" sempre a ocupou Catherine Tanya Davidsdottir.

Os tres atletas son de Islandia, pero só Thorisdottir quedou xogando no equipo do seu país de orixe. Os outros dous atletas cambiaron a súa rexión de actuación a americana.

Thorisdottir e glosa

Cando, no 12o ano, Thorisdottir converteuse en campioa dos xogos CrossFit, recibiu dúas tentadoras ofertas dunha revista brillante á vez. Pero abandonounos a ambos, tendo en conta a súa timidez e a súa vontade de publicitar en exceso a súa vida privada.

A primeira proposta, como di a propia atleta nunha entrevista, veu da revista americana Playboy, que quería facer un número especial coas mulleres máis atléticas do mundo, na lista das que quería incluír ao campión de CrossFit. Segundo a idea, a revista debería celebrar unha sesión de fotos cun atleta espido, que tiña formas moi destacadas e unha graza realmente feminina.

A segunda suxestión foi da revista Muscle & Fitness Hers. Pero no último momento os editores da revista abandonaron por si mesmos a idea de capturar a Thorisdottir na portada e publicar unha longa entrevista con ela.

Forma física

Pola súa impresionante forza, Thorisdottir segue sendo a atleta máis estética e feminina no deporte non feminino de CrossFit. En particular, cun aumento de 170 centímetros, o seu peso oscila entre os 64-67 quilogramos. Por exemplo, en 2017 entrou á competición nunha nova forma (63,5 kk), que, con todo, non tivo o mellor efecto nos seus indicadores de forza, pero deu unha vantaxe na rápida execución dos principais programas CrossFit.

Ademais, distínguese por excelentes datos antropomorfos:

• altura - 1,7 metros;
• circunferencia da cintura - 63 cm;
• volume do peito: 95 centímetros;
• circunferencia do bíceps: 37,5 centímetros;
• cadros - 100 cm.

De feito, a moza case alcanzou unha figura ideal como "guitarra" en termos de beleza feminina clásica, cunha cintura extremadamente delgada e cadeiras adestradas, que son só algo máis grandes que o volume do peito. CrossFit xogou un papel importante na creación da súa figura ideal.

Feitos curiosos

Thorisdottir naceu para ser o mellor en deportes. Ao cabo, o seu alcume oficial na competición chámase "A filla de Tor" ou "A filla de Thor".

A pesar do seu impresionante rendemento CrossFit, Thorisdottir nunca competiu nunha competición de levantamento de enerxía. Non obstante, recibiu a categoría de "mestre internacional de deportes" in absentia, xa que a federación considerou os seus resultados suficientes para que a categoría de peso (ata 70 kg) cumpra os estándares.

É a única atleta de crossfit que entrou no libro dos récords Guinness.

A pesar dos seus excelentes resultados, non é unha fanática ardente: non usa hormonas, nutrición deportiva, non se adhire á dieta paleolítica. Todo é estándar: 4 adestramentos con ferro á semana e 3 adestramentos destinados a desenvolver cardio.

O principal principio e motivación de Thorisdottir non é gañar, senón levar un estilo de vida saudable e atlético.

Segundo ela, a ela absolutamente non lle importa en que tipo de deporte participar, sempre que a preparación para a competición teña as vantaxes dun estudo completo do corpo. É CrossFit o que dá esta oportunidade.

Segundo a propia atleta, despois de que finalmente decida ter unha familia, un neno e deixar os deportes profesionais, quere volver e levar o ouro polo menos unha vez máis. E logo volve estar en forma e actúa no fisiculturismo na praia.

Ao tempo, converteuse na primeira atleta feminina en CrossFit, que foi capaz de gañar absolutamente todas as competicións dunha tempada dúas veces seguidas.

Récord Guiness

Annie diferénciase dos seus compañeiros de CrossFitters porque bateu e estableceu novos récords Guinness. O seu último logro foi o propulsor, para o que superou á metade o récord anterior.

Despois de completar 36 propulsores cun peso de 30 quilogramos na barra en só 1 minuto. Atletas como Fronning, Fraser, Davidsdottir e Sigmundsdottir intentaron de broma repetir este rexistro. Ningún deles conseguiu achegarse ao resultado nin sequera de xeito bromista.

Fraser mostrou o enfoque máis próximo, facendo 32 propulsores que pesaban 45 quilogramos en 1:20. O resto quedaron atrás.

Por suposto, isto non é en absoluto indicativo das formas de Thorisdotter, senón só un indicador de que adestrou especialmente nos seus impulsores favoritos para acadar resultados óptimos.

Mellor actuación

Thorisdottir é unha das atletas femininas máis rápidas e fortes do mundo de CrossFit. Salvo os novos exercicios e complexos que aparecen cada ano na disciplina competitiva, os clásicos indicadores de Annie deixan aos seus rivais moi atrás.

Tamén deixa aos seus amigos Davidsdottir e Sigmundsdottir moi atrás na súa actuación en programas clásicos.

Vexa aquí todos os complexos de crossfit - https://cross.expert/wod

Resultados da competición

En canto aos seus resultados, ademais da desastrosa tempada posterior á recuperación, Annie mostra un rendemento moi estable, preto dos 950 puntos en cada competición.

Finalmente

A pesar de que Thorisdottir non gañou medallas de ouro nos xogos de CrossFit durante os últimos 4 anos, segue sendo unha icona de CrossFit e a esperanza de toda Islandia. Tras ter un comezo impresionante, unha condición física única e, o máis importante, un espírito ininterrompido, merece con razón o título de "símbolo vivo de CrossFit" xunto con Froning Jr.

Como todos os atletas, ela seguiu o principio de Josh Bridges e prometeu aos seus seguidores o primeiro posto en 2018. Mentres tanto, podemos animar e seguir os seus logros nas páxinas da rapaza en Instagramm e Twitter.

Mira o vídeo: Behind the Scenes Annie Thorisdottir Iceland Photoshoot (Novembro 2024).