.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Corre
  • Formación
  • Novas
  • Comida
  • Saúde
  • Principal
  • Crossfit
  • Corre
  • Formación
  • Novas
  • Comida
  • Saúde
Delta Sport

Mesa de calorías Rolton

Todo o mundo sabe que a clave para a perda de peso correcta e exitosa é un déficit de calorías. Só se pode crear se se contan estas mesmas calorías. Ademais, é moi importante ter en conta a proporción de BJU (isto é importante para a calidade do corpo, o benestar, o aumento de peso correcto, etc.). A táboa de calorías de Rolton axudarache a ter en conta incluso as calorías pouco saudables na túa dieta diaria.

ProdutoContido calorico, kcalProteínas, g por 100 gGraxa, g por 100 gHidratos de carbono, g por 100 g
Caldo de cogomelos caseiro681,80,514
Caldo de polo caseiro821,5214,6
Caldo de Carne caseiro9113,314,4
Fideos4528,721,156,7
Fideos instantáneos4807,922,860,8
Fideos de trigo duro34410,41,171,5
Fideos no caldo caseiro con tenreira4528,721,156,7
Fideos no caldo caseiro con cogomelos4528,721,156,7
Fideos con galiña4528,721,156,7
Fideos con queixo e touciño4528,721,156,7
Bobinas34410,41,171,5
Niños34410,41,171,5
Fideos quentes de carne4488,820,756,7
Fideos quentes con polo4488,820,756,7
Fideos de cogomelos á casa4317,719,556,1
Patacas fritas con cebola e touciño932,22,314,6
Pataca37710,53,875,3
Fideos de polo caseiros3386,917,650,5
Lasaña326101,169,1
Fideos instantáneos4528,721,156,7
Fideos de arroz3328075
Fideos con tenreira4488,820,756,7
Fideos de carne ao estilo caseiro4317,719,556,1
Fideos de ovo para Beshbarmak326101,169,1
Fideos de ovo clásicos29810,4259,2
Niño de pasta34410,41,171,5
Plumas de pasta34410,41,171,5
Cornos de Macarróns34410,41,171,5
Pasta en espiral34410,41,171,5
Puré instantáneo37710,53,875,3
Puré de pataca fácil de cociñar3307,90,373,8
Puré de chanchelos fritos con crema agria3835,18,272,1
Puré de patacas con tenreira3476,74,470,1
Puré de patacas con sabor a polo4008,51069
Puré de patacas con polo3476,74,570,1
Puré de patacas con sabor a carne37710,53,875,3
Puré de patacas con crostones4108,51168
Puré de patacas con sabor de chanterelle frito con crema agria410812,466,7
Puré con sabor a carne37710,53,875,3
Cunchas34410,41,171,5
Cornos34410,41,171,5
Espaguetes34410,41,171,5
Espirais34410,41,171,5
Espirais con tomates e espinacas34310,41,171,2
Tubos con tomates e espinacas34310,41,171,2
Fideos de ovo29810,4259,2

Podes descargar a táboa completa para poder usala en calquera momento aquí.

Mira o vídeo: ОБЗОР НА ДОСТАВКУ ПРАВИЛЬНОЙ ЕДЫ НА ДОМ ОТ JUST FOOD. Диета в 1200 калорий? (Xullo 2025).

Artigo Anterior

Camiñando aéreo

Seguinte Artigo

Queimar calorías correndo

Artigos Relacionados

Valgosocks: calcetíns ósos, ortopédicos e comentarios de clientes

Valgosocks: calcetíns ósos, ortopédicos e comentarios de clientes

2020
Plan de dieta masculina Ectomorph para gañar masa muscular

Plan de dieta masculina Ectomorph para gañar masa muscular

2020
Ácidos graxos poliinsaturados omega-6: cales son os beneficios e onde atopalos

Ácidos graxos poliinsaturados omega-6: cales son os beneficios e onde atopalos

2020
Ensalada de repolo con pepinos

Ensalada de repolo con pepinos

2020
Tácticas de media maratón

Tácticas de media maratón

2020
Revisión de zapatos populares para correr

Revisión de zapatos populares para correr

2020

Deixe O Seu Comentario


Artigos Interesantes
Por que doe a parte traseira da coxa ao trotar, como reducir a dor?

Por que doe a parte traseira da coxa ao trotar, como reducir a dor?

2020
Olimp Knockout 2.0 - Revisión previa ao adestramento

Olimp Knockout 2.0 - Revisión previa ao adestramento

2020
Como correr na neve

Como correr na neve

2020

Categorías Populares

  • Crossfit
  • Corre
  • Formación
  • Novas
  • Comida
  • Saúde
  • Sabías
  • Resposta á pregunta

Quen Somos

Delta Sport

Comparte Cos Teus Amigos

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Corre
  • Formación
  • Novas
  • Comida
  • Saúde
  • Sabías
  • Resposta á pregunta

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport