O deporte profesional implica o uso de varios equipos auxiliares. A parte máis vulnerable pódese chamar xeonllo, que está baixo un alto estrés durante as sentadillas, as carreiras longas e moitos outros exercicios.
Podes eliminar a probabilidade de lesións usando un soporte de xeonllos. Está fabricado con materiais especiais e caracterízase por un gran número de características diferentes.
Que é un soporte de xeonllos, por que é necesario?
O soporte é un vendaje que proporciona ás articulacións do xeonllo e xeonllos unha fixación moderada. A estrutura especial elimina a probabilidade de danar as ligazóns laterais e o menisco.
Exteriormente, o produto aseméllase a un xeonllo de tensión, feito de varios materiais. Neste caso, a fixación ofrécese dun xeito natural.
Principio de funcionamento
A articulación do xeonllo está sometida a estrés ao longo da vida. No momento do adestramento, a intensidade do movemento aumenta moitas veces, o aparello ligamentoso pode non facer fronte á tarefa.
O principio de funcionamento baséase no seguinte:
- O produto apreta os ligamentos e os músculos, apóiaos e protexeos do estrés excesivo.
- Algunhas versións protexen o xeonllo das influencias ambientais.
- O xeonllo reduce a tensión na articulación do xeonllo.
- Ten un efecto amortiguador.
- Os materiais aplicados manteñen o xeonllo quente. Isto acelera o proceso de recuperación.
O produto é bastante sinxelo, pero ao mesmo tempo é adecuado para varias aplicacións. Ademais, nalgúns casos, o seu uso pode ser prescrito por un especialista.
Os beneficios dunha venda
O produto en cuestión ten unha gran cantidade de vantaxes que hai que ter en conta.
Os beneficios dunha venda son os seguintes:
- Alivio dos síntomas da enfermidade.
- Prevención de lesións no xeonllo.
- Aceleración do procedemento de recuperación despois da cirurxía.
- Normalización da circulación sanguínea para garantir unha nutrición estable dos tecidos.
- Reducindo a probabilidade de edema.
- Reducindo a fatiga, eliminando a probabilidade de inflamación.
- Proporcionar condicións para o tráfico.
A información anterior indica que o vendaje pode usarse nunha gran variedade de aplicacións.
Tipos de pinzas
Hai unha gran cantidade de produtos diferentes.
Segundo a clasificación Orlett, todos os dispositivos de fixación divídense en varios grupos:
- Funcional.
- Salas de compresores.
- Etapa.
- Estable.
Nalgúns casos, recoméndase contactar cun especialista para seleccionar o produto máis axeitado.
Brando
Na fabricación de versións suaves utilízanse tecidos elásticos. O seu propósito é reducir o grao de estrés.
O produto ten un selo adicional na zona da rótula. Estes modelos non restrinxen o movemento, poden proporcionar unha fixación do xeonllo na posición requirida.
Semirríxido
Esta opción é necesaria para reducir a probabilidade de que un movemento provoque lesións. Neste caso, o produto permítelle moverse no espazo sen restricións.
Para a fixación, créanse fixacións, cintos, pneumáticos laterais. Fixan a posición do xeonllo na posición desexada.
Difícil
Nalgúns casos, é necesario fixar completamente o membro na articulación. As opcións ríxidas só se usan en caso de danos graves na articulación do xeonllo.
Para garantir o nivel de rixidez requirido, úsanse axustes de bisagras, refrixerantes, pneumáticos. De moitos xeitos, o deseño proporciona a fixación que é posible ao crear xeso.
De que material está feita a venda?
Un número relativamente pequeno de materiais son adecuados para o produto en cuestión.
Usado con máis frecuencia:
- La. Na fabricación de produtos baratos utilízase un can, xa que proporciona unha fixación fiable.
- Algodón. Esta opción caracterízase por unha alta resistencia e elasticidade, pódese lavar se é necesario.
- Tecidos sintéticos. Son moi resistentes, teñen pequenos poros e poden durar un longo período.
- Neopreno. Este material proporciona un axuste seguro para o xeonllo en calquera deporte. O neopreno retén a calor e pode absorber auga. Ademais, o material serve durante un longo período.
A eficacia do vendaje asegúrase escollendo o produto axeitado.
Consellos para a selección de pinzas
A elección da pinza lévase a cabo segundo varios criterios.
Os criterios de selección máis importantes son os seguintes:
- Tamaño xeonllo. Segundo este indicador, hai un gran número de vendas á venda.
- O grao de actividade física. Cunha alta actividade, cómpre adquirir opcións ríxidas que non permitan a posibilidade de movementos innecesarios.
A venda comprada debería axustarse á articulación, así como permitir que pase o aire e non crear molestias durante o movemento. Se experimenta molestias, non se recomenda levar o produto, xa que pode empeorar o estado do xeonllo.
Fabricantes, custo
Varias empresas están dedicadas á produción do produto en cuestión.
As máis estendidas son as seguintes opcións:
- LP.
- Torres.
- Medi.
- ASO.
- Cramer.
- MedSpecs
A rodillera en consideración pódese mercar a un prezo de entre 2 e 7 mil rublos rusos. Os máis populares son os produtos da marca LP. Teñen un gran número de críticas positivas.
Contraindicacións para o seu uso
Os expertos identifican varias razóns polas que non se recomenda mercar e usar o produto en cuestión:
- A aparición de enfermidades dermatolóxicas.
- Reacción alérxica ao material que se utilizou na fabricación do produto.
- Violacións da integridade dos vasos sanguíneos.
- A aparición de úlceras.
- Procesos inflamatorios que afectaron a articulación do xeonllo.
Se a condición empeora, recoméndase consultar a un especialista. Algúns problemas articulares fan que un atleta non poida camiñar.
Como usar e coidar correctamente?
O produto en cuestión é doado de usar.
Entre as recomendacións de uso e coidado están as seguintes:
- Débese levar de xeito que o material se axuste perfectamente á superficie.
- A preparación implica o lavado e limpeza periódica da superficie.
- Algunhas opcións están representadas por unha combinación de pinzas ríxidas. Cada vez que os examinas, debes prestar atención ao seu estado.
Non esqueza que o fabricante indica recomendacións para o uso e coidado do produto. Algúns materiais non se poden expoñer á auga, ao po de lavado ou a outros axentes de limpeza.
Se o xeonllo está lesionado, non se recomenda practicar deporte. Isto débese a que incluso as cargas a curto prazo poden causar deterioro. O uso dun vendaje acelera a recuperación e reduce a probabilidade de lesións graves.
