.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Corre
  • Formación
  • Novas
  • Comida
  • Saúde
  • Principal
  • Crossfit
  • Corre
  • Formación
  • Novas
  • Comida
  • Saúde
Delta Sport

Por que debes andar en bicicleta para traballar

Moitos quilómetros de atascos e unha enorme multitude de persoas no metro fan que cada vez máis unha persoa moderna compre unha bicicleta. As vantaxes deste vehículo de dúas rodas son numerosas. Falemos dos principais.

Ecoloxía

A bicicleta é o transporte máis ecolóxico do mundo, xunto co patinete. Non ten que encher o seu vehículo cada vez. Incluso a tracción dianteira eléctrica, que ás veces se instala nas bicicletas, non o fai menos ecolóxico.

Aforrando

O propietario da bicicleta é profundamente indiferente ás fluctuacións dos prezos da gasolina. A forza motriz do seu transporte son as pernas, que non utilizan materiais combustibles. Ao mesmo tempo, as pezas da bicicleta que están fóra de servizo custan moito menos que as pezas da máquina. E podes instalalos só, tendo só coñecementos básicos de bicicletas, mentres estás nun coche, non todos poderán arranxar o carburador nin substituír os precintos.

Beneficios para a saúde

En primeiro lugar, a moto adestra as pernas. As pernas fortes e resistentes non obstaculizarán a ninguén, especialmente se moitas veces tes que subir escaleiras ou facer longos paseos.

En segundo lugar, unha bicicleta pode axudarche a perder quilos de máis; queimanse unha gran cantidade de calorías durante o ciclismo. En terceiro lugar, mentres se circula, adestran o sistema cardiovascular e os pulmóns.

Mira o vídeo: Posicionamiento correcto de la bicicleta y el usuario en sesiones de spinning - ciclo indoor 2010 (Xullo 2025).

Artigo Anterior

Como respirar correctamente ao nadar nunha piscina: técnica de respiración

Seguinte Artigo

Insignia de ouro TRP: que dá e como conseguilo

Artigos Relacionados

Rúcula: composición, contido en calorías, beneficios e prexuízos para o corpo

Rúcula: composición, contido en calorías, beneficios e prexuízos para o corpo

2020
O que é mellor para adelgazar: unha bicicleta de exercicio ou unha fita

O que é mellor para adelgazar: unha bicicleta de exercicio ou unha fita

2020
Causas, diagnóstico e tratamento dos clics no xeonllo

Causas, diagnóstico e tratamento dos clics no xeonllo

2020
Nutrición deportiva ZMA

Nutrición deportiva ZMA

2020
Como colocar o pé ao correr

Como colocar o pé ao correr

2020
Ácido lipoico (vitamina N): beneficios, danos e eficacia para a perda de peso

Ácido lipoico (vitamina N): beneficios, danos e eficacia para a perda de peso

2020

Deixe O Seu Comentario


Artigos Interesantes
Sopa de puré de cabaza

Sopa de puré de cabaza

2020
Agachamento para as nádegas: como agacharse correctamente para bombear o cu

Agachamento para as nádegas: como agacharse correctamente para bombear o cu

2020
Que músculos funcionan ao estar en cuclillas nas mulleres e que músculos oscilan nos homes

Que músculos funcionan ao estar en cuclillas nas mulleres e que músculos oscilan nos homes

2020

Categorías Populares

  • Crossfit
  • Corre
  • Formación
  • Novas
  • Comida
  • Saúde
  • Sabías
  • Resposta á pregunta

Quen Somos

Delta Sport

Comparte Cos Teus Amigos

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Corre
  • Formación
  • Novas
  • Comida
  • Saúde
  • Sabías
  • Resposta á pregunta

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport