Sempre queres combinar negocios con pracer. Hoxe consideraremos varios xogos educativos activos aos que podes xogar na casa.
Hóckey aéreo e fútbol aéreo.
Estes dous xogos son cada vez máis populares cada ano. Anteriormente, só se podían atopar en centros de entretemento ou clubs. Agora xa están dispoñibles e moitos poden permitirse o luxo de mercar hoquei de mesa ou fútbol.
Ademais, este xogo é tan interesante como útil. Desenvolve axilidade, velocidade de reacción e nitidez. Ao mesmo tempo, non require moito espazo e será un entretemento excelente tanto para nenos como para adultos.
Tenis de mesa
A diferenza do hóckey aéreo, o tenis de mesa ocupa máis espazo, pero se tes a oportunidade de mercar unha mesa de tenis de mesa abatible e unha sala onde poder estar de pé, entón esta será unha excelente actividade para o entretemento e o desenvolvemento de habilidades de velocidade.
Ademais, o tenis de mesa, se o desexa, pode xogarse en case calquera mesa deslizante. Basta con mercar unha rede, un par de raquetas e unha pelota.
O tenis de mesa desenvolve perfectamente a velocidade de coordinación e reacción.
Baloncesto na casa
Podes colocar un pequeno aro de baloncesto ou colgalo do teito en calquera casa onde o teito teña polo menos 2,5 metros de altura. Empregar unha pelota pequena non será tan fácil entrar nun anel así. E se tes unha habitación libre na que poder desprazarte, entón, se queres, podes xogar ao streetball real.
Este tipo de baloncesto desenvolverá coordinación, reacción e precisión.
Fútbol na casa
Unha pequena porta e a mesma bóla poden caber facilmente en calquera habitación sen mobles. Ao mesmo tempo, a intriga e a emoción neste fútbol non serán menos que no grande. O principal é que debería haber o menor número posible de obxectos que se poidan romper.
O fútbol axudará a desenvolver a túa velocidade e coordinación de reacción.
Ximnasia
Ben, o máis obvio para o desenvolvemento son exercicios con sesgo ximnástico. É dicir, xogos relacionados co que tira máis, espreme ou fai saltos. Por raro que pareza, pero este método de adestramento é un dos máis eficaces nos deportes. É debido ao efecto da loita que resulta amosar os mellores resultados.
Como xogos, podes facer unha "escaleira", por exemplo. Todo o mundo comeza a facer tiróns ou flexións unha vez, despois dúas, etc. Quen pode durar máis. Podes facelo polo número de repeticións, por exemplo, que pode facer 5 flexións máis veces.
