Comparte este vídeo cos teus amigos, agradeceranche
No seguinte vídeo atoparás un agasallo: o libro do autor “Media maratón. Características de preparación e superación ”.
Este é un libro único que non contén nada superfluo. Só a información necesaria especialmente para a distancia de media maratón.
No segmento de lingua rusa non hai análogos deste libro. O libro absorbeu a experiencia de ducias de corredores experimentados, que teñen un total de máis de cen media maratón ás súas costas. E esta é exactamente a experiencia que obterás se lees o libro. Podes ler reseñas ao respecto aquí: Comentarios do libro.
E para recibila cómpre agardar pola carta de mañá. Entón, ollo co correo e non o perdas.
Un cordial saúdo, Egor Ruchnikov
.
.
.
.
.
A miña páxina de VK: https://vk.com/diurnar
A miña páxina en Odnoklassniki: http://ok.ru/profile/560977354173
A miña páxina de Facebook: https://www.facebook.com/diurnar
