.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Corre
  • Formación
  • Novas
  • Comida
  • Saúde
  • Principal
  • Crossfit
  • Corre
  • Formación
  • Novas
  • Comida
  • Saúde
Delta Sport

Récord mundial de carreira: homes e mulleres

Ao mencionar o récord mundial de carreira, é difícil nomear un nome, xa que todos os logros contanse a distancias diferentes e divídense segundo o sexo.

Como sabes, podes percorrer distancias curtas e longas. O punto non está só na distancia, senón na maior predisposición, resistencia e forma física do atleta. Alguén pode amosar mellor velocidade explosiva en carreiras pequenas, mentres que outros poderán soportar moitos quilómetros de carreiras de maratón. Ademais, a resistencia e o rendemento físico en homes e mulleres difiren. Non sería xusto poñelos na mesma liña de saída, polo que as competicións para homes e mulleres celébranse por separado.

O gañador pode manter a palma durante un período indefinido ata que outros o superen. Ademais, el mesmo pode gañar o seu excelente resultado se nas próximas competicións demostra o mellor resultado dos adestramentos regulares.

O récord mundial máis famoso dos 100 metros masculinos está en mans de Usain Bolt. Amosou repetidamente resultados fóra do alcance doutros corredores. Por certo, tamén posúe o récord mundial pola velocidade de carreira dunha persoa. Durante o período de aceleración máxima, alcanzou os 44,71 km / h. Se unha persoa fose capaz de correr e non cansarse, entón Bolt superaría os 1000 metros en aproximadamente un minuto e medio.

A carreira de 3000 metros non é tan espectacular como o sprint, pero celébrase principalmente como un resumo de resultados intermedios e preparación para campionatos. Pero esta distancia tamén ten os seus campións. O récord mundial na proba masculina de 3 km pertence ao atleta de atletismo de Kenia Daniel Komen. Puido percorrer esta distancia en 7 minutos e 20,67 segundos.

Só os atletas moi duradeiros poden soportar maratóns. Para achegarse a eles, usa un programa de adestramento de resistencia na túa técnica.

Informe resumo dos resultados das carreiras do campionato

(táboa)

E no noso seguinte artigo podes ler sobre os rexistros mundiais en salto de altura. O salto tamén forma parte do bloque de atletismo e está incluído nos Xogos Olímpicos.

E se queres saber como saltar lonxe, fai clic na ligazón.

Mira o vídeo: USAIN BOLT VS JUSTIN GATLIN EPIC 100M RACE 2017 (Maio 2025).

Artigo Anterior

Mesa de calorías de Heinz

Seguinte Artigo

É posible beber auga durante o exercicio: por que non e por que a necesitas

Artigos Relacionados

Glicina: uso en medicina e deportes

Glicina: uso en medicina e deportes

2020
Rotura do ligamento cruzado: presentación clínica, tratamento e rehabilitación

Rotura do ligamento cruzado: presentación clínica, tratamento e rehabilitación

2020
Conxestión muscular (DOMS) - causa e prevención

Conxestión muscular (DOMS) - causa e prevención

2020
Primeiro e segundo días de adestramento 2 semanas de preparación para maratón e medio maratón

Primeiro e segundo días de adestramento 2 semanas de preparación para maratón e medio maratón

2020
Mesa de calorías de doces

Mesa de calorías de doces

2020
Pavo ao forno con verduras: unha receita paso a paso cunha foto

Pavo ao forno con verduras: unha receita paso a paso cunha foto

2020

Deixe O Seu Comentario


Artigos Interesantes
Stevia: que é e para que serve dela?

Stevia: que é e para que serve dela?

2020
Como facer masaxe para os pés planos en nenos?

Como facer masaxe para os pés planos en nenos?

2020
As mancuernas afánanse

As mancuernas afánanse

2020

Categorías Populares

  • Crossfit
  • Corre
  • Formación
  • Novas
  • Comida
  • Saúde
  • Sabías
  • Resposta á pregunta

Quen Somos

Delta Sport

Comparte Cos Teus Amigos

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Corre
  • Formación
  • Novas
  • Comida
  • Saúde
  • Sabías
  • Resposta á pregunta

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport