.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Corre
  • Formación
  • Novas
  • Comida
  • Saúde
  • Principal
  • Crossfit
  • Corre
  • Formación
  • Novas
  • Comida
  • Saúde
Delta Sport

Récord mundial de carreira: homes e mulleres

Ao mencionar o récord mundial de carreira, é difícil nomear un nome, xa que todos os logros contanse a distancias diferentes e divídense segundo o sexo.

Como sabes, podes percorrer distancias curtas e longas. O punto non está só na distancia, senón na maior predisposición, resistencia e forma física do atleta. Alguén pode amosar mellor velocidade explosiva en carreiras pequenas, mentres que outros poderán soportar moitos quilómetros de carreiras de maratón. Ademais, a resistencia e o rendemento físico en homes e mulleres difiren. Non sería xusto poñelos na mesma liña de saída, polo que as competicións para homes e mulleres celébranse por separado.

O gañador pode manter a palma durante un período indefinido ata que outros o superen. Ademais, el mesmo pode gañar o seu excelente resultado se nas próximas competicións demostra o mellor resultado dos adestramentos regulares.

O récord mundial máis famoso dos 100 metros masculinos está en mans de Usain Bolt. Amosou repetidamente resultados fóra do alcance doutros corredores. Por certo, tamén posúe o récord mundial pola velocidade de carreira dunha persoa. Durante o período de aceleración máxima, alcanzou os 44,71 km / h. Se unha persoa fose capaz de correr e non cansarse, entón Bolt superaría os 1000 metros en aproximadamente un minuto e medio.

A carreira de 3000 metros non é tan espectacular como o sprint, pero celébrase principalmente como un resumo de resultados intermedios e preparación para campionatos. Pero esta distancia tamén ten os seus campións. O récord mundial na proba masculina de 3 km pertence ao atleta de atletismo de Kenia Daniel Komen. Puido percorrer esta distancia en 7 minutos e 20,67 segundos.

Só os atletas moi duradeiros poden soportar maratóns. Para achegarse a eles, usa un programa de adestramento de resistencia na túa técnica.

Informe resumo dos resultados das carreiras do campionato

(táboa)

E no noso seguinte artigo podes ler sobre os rexistros mundiais en salto de altura. O salto tamén forma parte do bloque de atletismo e está incluído nos Xogos Olímpicos.

E se queres saber como saltar lonxe, fai clic na ligazón.

Mira o vídeo: USAIN BOLT VS JUSTIN GATLIN EPIC 100M RACE 2017 (Outubro 2025).

Artigo Anterior

Como facer a marcha nórdica correctamente?

Seguinte Artigo

DopDrops Peanut Butter - Visión xeral

Artigos Relacionados

Adestramento de mans ao aire libre

Adestramento de mans ao aire libre

2020
Feliz Aninovo 2016!

Feliz Aninovo 2016!

2017
Under Armour: roupa deportiva de alta tecnoloxía

Under Armour: roupa deportiva de alta tecnoloxía

2020
Normas e rexistros para correr 3 km

Normas e rexistros para correr 3 km

2020
GeneticLab Joint Support: revisión de suplementos dietéticos

GeneticLab Joint Support: revisión de suplementos dietéticos

2020
Xiro do torso

Xiro do torso

2020

Deixe O Seu Comentario


Artigos Interesantes
Que facer se a temperatura aumenta despois do exercicio?

Que facer se a temperatura aumenta despois do exercicio?

2020
Cordeiro: composición, beneficios, danos e valor nutricional

Cordeiro: composición, beneficios, danos e valor nutricional

2020
Como comezar a funcionar correctamente: un programa en execución para principiantes desde cero

Como comezar a funcionar correctamente: un programa en execución para principiantes desde cero

2020

Categorías Populares

  • Crossfit
  • Corre
  • Formación
  • Novas
  • Comida
  • Saúde
  • Sabías
  • Resposta á pregunta

Quen Somos

Delta Sport

Comparte Cos Teus Amigos

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Corre
  • Formación
  • Novas
  • Comida
  • Saúde
  • Sabías
  • Resposta á pregunta

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport