.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Corre
  • Formación
  • Novas
  • Comida
  • Saúde
  • Principal
  • Crossfit
  • Corre
  • Formación
  • Novas
  • Comida
  • Saúde
Delta Sport

Remolacha guisada con cebola

  • Proteínas 1,6 g
  • Graxa 4,1 g
  • Carbohidratos 9,9 g

Unha receita sinxela e rápida cunha foto da preparación paso a paso de deliciosas remolachas, guisadas con cebola.

Porcións por envase: 8-10 porcións.

Instrución paso a paso

A remolacha con cebola é un prato sinxelo e saboroso que se pode cociñar na casa en 25 minutos se hai remolacha precociñada. O caviar de remolacha é moi axeitado como aperitivo e para formar bocadillos; é moi delicioso cando se come cun bocado con pan negro ou de centeo. Non é necesario engadir azucre, xa que a raíz vexetal terá un sabor agradable e lixeiramente doce incluso sen el. Se o desexa, pode engadir cenorias ao prato. Tamén podes usar calquera especia ao teu gusto, o xenxibre moído substitúese facilmente por cilantro sen perda de gusto.

O prato preparado segundo esta receita cunha foto resulta ser baixo en calorías, polo que incluso os que están a dieta poden comelo. A merenda pódese gardar na neveira nun frasco ben pechado durante unha semana.

Paso 1

A remolacha precociñada débese pelar. Se non hai remolacha xa preparada, entón lave as verduras cruas sen cortar a pel e a cola e póñelas a ferver nunha pota con auga durante uns 50-60 minutos. dependendo do tamaño do cultivo raíz.

© dolphy_tv - stock.adobe.com

Paso 2

Rallar a remolacha polo lado medio a groso do ralador, se o desexa, usa o picador de verduras ao estilo coreano.

© dolphy_tv - stock.adobe.com

Paso 3

Pela a cebola e logo enxágüe as verduras baixo auga corrente. A continuación, enxágüe cun coitelo e corte cada cebola en cubos pequenos.

© dolphy_tv - stock.adobe.com

Paso 4

Toma unha tixola ancha con lados altos. Tendo en conta que todas as verduras deben caber nel, elixe un recipiente no que se poida mesturar facilmente todo. Coloca a tixola na estufa, bota un pouco de aceite vexetal. Cando estea quente, coloque as cebolas e frítaas ata que estean douradas.

© dolphy_tv - stock.adobe.com

Paso 5

Cando as cebolas estean suaves, engade a remolacha ralada á tixola. Espolvoree as verduras con sal, cristais de azucre, pementón e xenxibre moído.

© dolphy_tv - stock.adobe.com

Paso 6

Coloque o vinagre nunha culler de sopa e despeje o contido nun chorro fino na tixola cos outros ingredientes. Despois mestura todo ben.

© dolphy_tv - stock.adobe.com

Paso 7

Continúe a cocer a lume lento as verduras a lume baixo, mexendo de cando en vez, durante 15-20 minutos. Probe e, se é necesario, engade sal ou azucre ao gusto.

© dolphy_tv - stock.adobe.com

Paso 8

Despois do tempo especificado, retire a tixola da estufa, cóbrese e déixese repousar durante 5-10 minutos a temperatura ambiente. Despois diso, parte da merenda, xa que resultou ser moita, pódese trasladar inmediatamente a botes de vidro e pechala con tapas axustadas.

© dolphy_tv - stock.adobe.com

Paso 9

Xa están listas as deliciosas e aromáticas remolachas cocidas guisadas con cebola. Estender o aperitivo en franxas de pan de centeo e servir, pode decoralo cunha folla de perexil. Desfrute a súa comida!

© dolphy_tv - stock.adobe.com

calendario de eventos

eventos totais 66

Mira o vídeo: Remolacha rallada! Receta fácil, sabor delicioso. Una receta rápida de remolacha (Xullo 2025).

Artigo Anterior

Faba verde estofada con tomates

Seguinte Artigo

Albóndegas con champiñóns e quinoa

Artigos Relacionados

Burpee con potencia de saída nos aneis

Burpee con potencia de saída nos aneis

2020
Táboa de calorías de bebidas

Táboa de calorías de bebidas

2020
A dieta de Ducan: fases, menús, beneficios, danos e lista de alimentos permitidos

A dieta de Ducan: fases, menús, beneficios, danos e lista de alimentos permitidos

2020
Quecemento articular

Quecemento articular

2020
Como escoller un tamaño e gorra de baño para piscina

Como escoller un tamaño e gorra de baño para piscina

2020
Jams Mr. Djemius Zero - Revisión de mermeladas baixas en calorías

Jams Mr. Djemius Zero - Revisión de mermeladas baixas en calorías

2020

Deixe O Seu Comentario


Artigos Interesantes
Por que me doen as pernas por debaixo do xeonllo despois de correr, como afrontalo?

Por que me doen as pernas por debaixo do xeonllo despois de correr, como afrontalo?

2020
Como respirar correctamente ao nadar nunha piscina: técnica de respiración

Como respirar correctamente ao nadar nunha piscina: técnica de respiración

2020
Ensalada de repolo con pepinos

Ensalada de repolo con pepinos

2020

Categorías Populares

  • Crossfit
  • Corre
  • Formación
  • Novas
  • Comida
  • Saúde
  • Sabías
  • Resposta á pregunta

Quen Somos

Delta Sport

Comparte Cos Teus Amigos

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Corre
  • Formación
  • Novas
  • Comida
  • Saúde
  • Sabías
  • Resposta á pregunta

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport