.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Corre
  • Formación
  • Novas
  • Comida
  • Saúde
  • Principal
  • Crossfit
  • Corre
  • Formación
  • Novas
  • Comida
  • Saúde
Delta Sport

Sprint spikes: modelos e criterios de selección

O atletismo combina moitas disciplinas deportivas. Sprint é unha carreira a curta distancia. Esta é unha disciplina difícil, polo que non debes percorrer distancias curtas con calzado normal. Para estes efectos, cómpre empregar puntas.

Descrición de puntas para un funcionamento rápido

O perno ten un excelente rendemento cun peso mínimo e un agarre agresivo. Ten un excelente rendemento protector (protexe as pernas das lesións).

En que se diferencian as puntas de Nike das zapatillas normais? Por suposto, a presenza de puntas especiais. Unha espiña é unha pequena repisa.

Cales son as vantaxes de usar puntas:

  • rixidez;
  • boa repulsión;
  • boa adherencia.

Hai varias categorías destes zapatos:

  • para o sprint;
  • para distancias curtas;
  • para longas distancias.

Os modelos Sprint son os máis populares. Características:

  • pódese completar con fixacións dianteiras (usadas para a aerodinámica);
  • ideal para distancias curtas;
  • hai espiñas na parte dianteira;
  • normalmente non está equipado con depreciación;
  • moi lixeiro.

A vantaxe destas zapatillas para o sprint

Principais vantaxes:

  • reducir a carga na columna vertebral;
  • seguridade;
  • reducir a carga nos pés;
  • comodidade;
  • un peso lixeiro;
  • excelente agarre.

Criterios para escoller puntas para unha carreira rápida

Facilidade

Os zapatos lixeiros son excelentes para os sprints de velocidade alta. Canto máis lixeiro sexa, mellor. Cada gramo pode influír no resultado final da competición. Pero a miúdo os modelos lixeiros son de mala calidade. Polo tanto, é importante atopar a chamada media dourada. O produto debe ser lixeiro e de alta calidade (forte).

Espiñas

As espiñas son diferentes. É desexable que sexan fortes e inmóbiles. As puntas están unidas de varias maneiras. A mellor forma é "flotar na sola". Este método de montaxe amplía significativamente a vida útil.

Calidade

A calidade do produto depende directamente do fabricante. As falsificacións chinesas baratas son de mala calidade. O uso destes zapatos pode causar lesións.

E tampouco é cómodo e pesado. Polo tanto, cómpre mercar zapatos de marca. Ten unha ampla gama de beneficios. O custo destes produtos é maior que os chineses similares. Miser paga dúas veces!

Confort

Para correr cómodamente cómpre escoller as puntas axeitadas. Só neste caso estarás cómodo correndo. E tamén cómpre prestar atención á calidade dos materiais. Os materiais empregados deben ser resistentes á humidade e á sucidade.

Seguridade

Úsanse varias tecnoloxías para fabricar produtos de marca. Isto faise para mellorar a seguridade e o confort.

Fixación ríxida do pé

A principal vantaxe destes zapatos é a seguridade. O pé debe estar correctamente fixado. A fixación incorrecta do pé pode causar lesións.

Unha sola con tachuelas de calidade ofrece unha excelente tracción en todas as superficies. Esta sola reduce significativamente a fatiga. E tamén che permite arranxar mellor o pé.

A fixación ríxida do pé protexe contra varias lesións. Isto hai que telo en conta á hora de escoller zapatos deportivos.

Cordón clásico

Moitos fabricantes usan varios soportes modernos:

  • lóstrego;
  • fixador;
  • Velcro.

Non obstante, recoméndase mercar zapatos con cordóns clásicos.

Estrutura do talón do zapato

O talón ten unha estrutura clásica. Nesta zona atópase un inserto de amortiguamento especial. Este inserto absorbe o impacto por contacto coa superficie.

Fabricantes e os mellores modelos

Considere as empresas máis famosas e os mellores modelos.

Asics

ASICS Corporation é un fabricante xaponés de material deportivo que se fabrica dende 1977. A compañía é unha marca exitosa e recoñecida a nivel mundial. ASICS é o principal fabricante mundial de tacos.

Modelos máis populares:

  • AF 5598 ADIDAS Sprintstar;
  • ASICS Sonicsprint.
  • ASICS HYPERSPRINT 6. Características deste modelo:
  • puntas extraíbles (pódense cambiar se é necesario);
  • excelente axuste;
  • lixeireza inusual;
  • o coiro sintético úsase como material principal;
  • úsase unha placa de tamaño completo.

Nike

Nike é o maior provedor e fabricante de calzado deportivo, roupa e outros equipos deportivos do mundo.

Modelos máis populares:

  • Nike Zoom Rival S 3;
  • Nike Zoom Rival S 8;
  • Nike Zoom Rival S 7;
  • Sprint de pista Nike Zoom Celar Flywire;
  • Nike Maxcat 4.

Sprint de pista Nike Zoom Celar Flywire Este modelo é o mellor para sprints. Características:

  • os tacos complétanse con 5 tacos extraíbles;
  • aplícase unha pel ultra delgada;
  • a malla úsase para a ventilación;
  • Tecnoloxía Flywire (soporte mellorado para o talón);
  • sistema de axuste dinámico.

"Mizuno"

Mizuno é unha famosa compañía xaponesa. Foi fundada en 1906. A sede está situada en Chiyoda. A actividade principal da empresa son os artigos deportivos.

Modelos máis populares:

  • Mizuno Field Geo Hj-W.
  • Mizuno Field Geo Aj-1 $;

O último modelo é unha espiga lixeira e fiable deseñada para o sprint. Hai 9 puntas na sola.

"Adidas"

Adidas é un fabricante alemán de calzado deportivo, roupa e artigos deportivos. A principios do século XXI, era o fabricante de roupa deportiva máis popular de Europa e o segundo máis grande (despois de Nike) do mundo. Os produtos Adidas teñen a marca tradicional (tres raias).

A empresa comezou a fabricar calzado despois da Primeira Guerra Mundial.

Modelos máis populares:

  • ADIDAS Sprint Star 4;
  • ADIDAS Sprintstar.

ADIDAS Sprint Star 4 son excelentes para o sprint. Características:

  • o conxunto inclúe espigas extraíbles;
  • apto para deportistas e afeccionados profesionais;
  • úsase malla sintética moderna;
  • úsase material moderno PEBAX;
  • na parte dianteira hai unha placa ríxida.

Saucony

A compañía foi fundada nos Estados Unidos. - Saucony está especializada en calzado deportivo. Saucony utiliza unha innovadora tecnoloxía patentada. As plantas de fabricación localízanse en China.

Modelos máis populares:

  • SAUCONY SPITFIRE.
  • SAUCONY SPITFIRE: tacos de calidade a un prezo accesible. Utilízanse 7 puntas.

Prezos

O custo dos picos para un sprint varía de 4 a 50 mil rublos. Por exemplo:

  • Saucony Shay XC 4 Flat - custou 3400 rublos;
  • Waffle Nike Zoom Rival - o custo é de 4800 rublos;
  • Brooks Mach 18 Spikeless - o custo é de 7500 rublos.
  • New Balance Vazee Sigma - o custo é de 13 mil rublos.

Onde se pode mercar?

Onde podes mercar tacos de calidade?

  • tendas especializadas;
  • tendas de deporte;
  • compras en liña.

Recensións

Comprou Nike Zoom Matumbo 3 da tenda en liña. A calidade é excelente. Calzado moi lixeiro e cómodo. Recoméndollo a todos.

Evgeny, Tyumen.

A nai regalou unha endorfina Saucony polo seu aniversario. Este é o meu mellor agasallo. Podes correr incluso con tempo de choiva. E tamén quero notar o excelente agarre.

Ekaterina, Omsk

Levo 2 anos usando ASICS® CosmoRacer MD. Este modelo recomendouno un amigo. Corro no inverno e no verán. Funcionan ben en tempo de choiva. Podes incluso correr pola neve. Non obstante, non están deseñados para iso.

Sergey, Novosibirsk.

Os meus picos Saucony Havok XC Spike. Teñen unha excelente absorción de choques. Correr neste zapato é un pracer.

Víctor, Saratov

Inicialmente gustoume o deseño de ASICS® CrossFreak 2. Máis tarde mirei outros beneficios. Moi alta calidade e lixeiro. Gústame.

Elena, Vladivostok

Comprou Brooks Mach 18 Spikeless para ximnasio. Este é o meu tema favorito agora. Están feitos con materiais de alta calidade. E tamén me sorprendeu gratamente o custo.

Nikolay, Krasnoyarsk.

Sempre soñei con picos. Mercou Nike Zoom D. A calidade quedou gratamente sorprendida. Plus: Cómodo, suave. Excelente absorción de choque.

Antón, Cheboksary

Mira o vídeo: Running Matrix Holes + Become an Expert @DC Rainmaker (Xullo 2025).

Artigo Anterior

É eficaz CrossFit como ferramenta para adelgazar para as nenas?

Seguinte Artigo

Pulso ao camiñar: cal é a frecuencia cardíaca cando camiña nunha persoa sa

Artigos Relacionados

Hatha yoga - que é?

Hatha yoga - que é?

2020
Normas e rexistros para correr 1 milla (1609,344 m)

Normas e rexistros para correr 1 milla (1609,344 m)

2020
Cantas etapas hai agora no TRP e en que consistiu o primeiro complexo

Cantas etapas hai agora no TRP e en que consistiu o primeiro complexo

2020
Calos da barra horizontal: como evitar a súa aparición?

Calos da barra horizontal: como evitar a súa aparición?

2020
Como conseguir músculos delgados

Como conseguir músculos delgados

2020
Pasta de fígado

Pasta de fígado

2020

Deixe O Seu Comentario


Artigos Interesantes
Cea despois do adestramento: alimentos permitidos e prohibidos

Cea despois do adestramento: alimentos permitidos e prohibidos

2020
Como vestirse para correr no inverno

Como vestirse para correr no inverno

2020
Pernos Inov 8 oroc 280 - descrición, vantaxes, comentarios

Pernos Inov 8 oroc 280 - descrición, vantaxes, comentarios

2020

Categorías Populares

  • Crossfit
  • Corre
  • Formación
  • Novas
  • Comida
  • Saúde
  • Sabías
  • Resposta á pregunta

Quen Somos

Delta Sport

Comparte Cos Teus Amigos

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Corre
  • Formación
  • Novas
  • Comida
  • Saúde
  • Sabías
  • Resposta á pregunta

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport