.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Corre
  • Formación
  • Novas
  • Comida
  • Saúde
  • Principal
  • Crossfit
  • Corre
  • Formación
  • Novas
  • Comida
  • Saúde
Delta Sport

Motivación en fuxir dos paralímpicos

Non é raro escoitar aos corredores que lles falta motivación para ir á seguinte carreira... Eu mesmo adoito sufrir esta enfermidade cando necesito adestrar, pero é moi difícil forzarme.

Pero hai aproximadamente medio ano escribín un artigo nun xornal local sobre o éxito dos atletas con discapacidade na nosa cidade na última xornada deportiva rexional entre as persoas con discapacidade. E para preparar bo material, decidín ver as gravacións dos Xogos Paralímpicos de Verán por primeira vez na miña vida. Dado que eu mesmo son atleta, escollín os tipos de atletismo en primeiro lugar. Despois diso, a miña actitude ante a motivación cambiou.

As persoas débiles necesitan motivación

Así é como empecei a razoar despois de ver a distancia carreiras de atletas en cadeira de rodas 100 metros... As persoas sen pernas non atopan só a motivación para vivir. Están motivados para seguir practicando deporte e defender a honra do seu país. Despois de ver este tipo de vídeos, entendes que se tes brazos e pernas, a cuestión da motivación non debería ser nada. Simplemente non debería ser. Por suposto, xa sabía o feito destas competicións. Pero cando o ves, cando ves cos teus propios ollos como unha persoa entra ao cento por cento en aras da vitoria, as sensacións son completamente diferentes.

En xeral, gústame como o deporte comezou a desenvolverse entre as persoas con discapacidade. EN tenda de cadeiras de rodas podes atopar moitas opcións deseñadas para o deporte. Por suposto, necesítanse cochecitos especiais para conducir a alta velocidade, pero, por exemplo, para xogar ao tenis de mesa, estes cochecitos son perfectos.

E se os que, loxicamente, non poden facelo, atopan a forza para practicar deporte, entón a xente sa nin sequera precisa pensar na preguiza e na falta de motivación.

Os nenos son flores da vida e os mellores motivadores

Pero ver os xogos paralímpicos foi só o comezo. Mentres buscaba vídeos dos Xogos Paralímpicos, atopei un vídeo onde, como os seus compañeiros adultos, cadeiras de rodas para nenos atletas moi novos xa están a competir.

Imaxina que unha persoa xa na primeira infancia ten tales problemas de fisioloxía e saúde, nos que non pode funcionar como todos os nenos. Ao mesmo tempo, cunha conciencia aínda non fortalecida, atopa a forza para competir e vivir a máxima vida posible.

Isto é realmente incrible. Desde entón, cada vez que eu Corro e vólveme difícil, Lembro a esta xente que, apretando os dentes, se precipita á meta, pase o que pase. E entón eu, un rapaz san e forte, non podo parar e comezar a sentirme pena.

Aquí está: a verdadeira motivación que atopei para min.

Para mellorar os resultados na carreira a distancias medias e longas, cómpre coñecer os conceptos básicos da carreira, como a respiración correcta, a técnica, o quecemento, a capacidade de facer o delineado adecuado para o día da competición, facer o traballo de forza adecuado para correr e outros. Por iso, recoméndoche que te familiarices cos exclusivos videotitoriais sobre estes e outros temas do autor do sitio scfoton.ru, onde estás agora. Para os lectores do sitio, os videotitoriais son totalmente gratuítos. Para obtelos, só tes que subscribirte ao boletín e, en poucos segundos, recibirás a primeira lección dunha serie sobre os principios básicos dunha respiración adecuada mentres se corre. Subscríbete aquí: Realización de titoriais en vídeo ... Estas leccións xa axudaron a miles de persoas e tamén o axudarán.

Mira o vídeo: Juegos Paralímpicos Río 2016 (Xullo 2025).

Artigo Anterior

Faba verde estofada con tomates

Seguinte Artigo

Albóndegas con champiñóns e quinoa

Artigos Relacionados

Burpee con potencia de saída nos aneis

Burpee con potencia de saída nos aneis

2020
Táboa de calorías de bebidas

Táboa de calorías de bebidas

2020
A dieta de Ducan: fases, menús, beneficios, danos e lista de alimentos permitidos

A dieta de Ducan: fases, menús, beneficios, danos e lista de alimentos permitidos

2020
Quecemento articular

Quecemento articular

2020
Como escoller un tamaño e gorra de baño para piscina

Como escoller un tamaño e gorra de baño para piscina

2020
Jams Mr. Djemius Zero - Revisión de mermeladas baixas en calorías

Jams Mr. Djemius Zero - Revisión de mermeladas baixas en calorías

2020

Deixe O Seu Comentario


Artigos Interesantes
Por que me doen as pernas por debaixo do xeonllo despois de correr, como afrontalo?

Por que me doen as pernas por debaixo do xeonllo despois de correr, como afrontalo?

2020
Como respirar correctamente ao nadar nunha piscina: técnica de respiración

Como respirar correctamente ao nadar nunha piscina: técnica de respiración

2020
Ensalada de repolo con pepinos

Ensalada de repolo con pepinos

2020

Categorías Populares

  • Crossfit
  • Corre
  • Formación
  • Novas
  • Comida
  • Saúde
  • Sabías
  • Resposta á pregunta

Quen Somos

Delta Sport

Comparte Cos Teus Amigos

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Corre
  • Formación
  • Novas
  • Comida
  • Saúde
  • Sabías
  • Resposta á pregunta

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport