A dor no xeonllo durante a extensión das pernas prodúcese por varias razóns. Na maioría das veces é unha lesión ou o inicio dunha enfermidade articular. Acompáñase de dor constante, rixidez no movemento e inchazo, vermelhidão.
Dor no xeonllo ao estender a perna - causa
Se se produce dor na articulación do xeonllo durante a extensión, as razóns son:
- trauma;
- procesos inflamatorios;
- penetración da infección;
- artrite;
- artrose;
- rotura ou desgarro de ligamentos;
- danos nos tendóns;
- cambios na cartilaxe do xeonllo.
Factores fisiolóxicos
As enfermidades articulares adoitan ser afectadas por:
- na vellez;
- con exceso de peso corporal, exceso de peso superior a 30 kg;
- cun traballo constante asociado ao levantamento pesado;
- predisposición xenética.
Nestes casos, as articulacións son máis débiles e máis propensas a danarse. Na vellez, as articulacións desgástanse e comeza a inflamación. Co exceso de peso e carga no corpo, toda a carga vai ás pernas, o que contribúe ao desenvolvemento de enfermidades.
Lesión traumática
A lesión traumática resulta de:
- caer ata o xeonllo;
- intensa actividade física;
- saltos repentinos a unha superficie elevada;
- carreira a curta distancia, aceleración;
- saltos saltando co xeonllo tocando o chan;
- levantar pesos;
Cunha lesión no xeonllo, a dor dura de 30 minutos a varios días. Se os vasos sanguíneos están afectados, entón a cianose dos tecidos fórmase no lugar do dano e é posible adormecemento temporal.
Pódense producir violacións de diferentes partes do xeonllo:
- danos en ligamentos ou tendóns;
- danos no menisco;
- gretas ou ósos rotos;
- luxacións.
Procesos inflamatorios
A inflamación na articulación do xeonllo ocorre con máis frecuencia coa hipotermia, como resultado dunha reacción alérxica, un esforzo físico intenso e unha infección.
Isto provoca as seguintes enfermidades:
- artrite;
- artrose;
- lesión;
- inflamación da bolsa periarticular;
- supuración infecciosa da articulación.
Se a causa da inflamación é unha alerxia ou unha lesión, desaparecerá por si mesma dentro de 3-4 días, sen intervención médica.
Artrose e artrite
A artrose e a artrite teñen as súas propias características distintivas. Cada un deles afecta á articulación do xeonllo. Coa artrose, só se afectan as articulacións e, coa artrite, todo o corpo sofre infección. A artrite tamén é causada por un mal funcionamento do sistema inmunitario.
A artrose vai acompañada dos seguintes síntomas:
- a dor maniféstase cando o xeonllo se move, nas fases iniciais é insignificante, diminúe en repouso;
- aparece un crujido cando o membro se move, a articulación bórrase, os ósos frotan entre si;
- o movemento das extremidades provoca molestias e rixidez;
- a aparición das articulacións cambia.
A artrite vai acompañada dos seguintes síntomas:
- dor constante, especialmente pola noite;
- rixidez completa da articulación ou de todo o corpo;
- aumenta a temperatura corporal;
- calafríos;
- sudoración excesiva;
- debilidade;
- a psoríase aparece na pel.
Diagnóstico da dor
Para a dor no xeonllo en extensión, o seu médico levará unha historia detallada dos seus síntomas.
Despois prescríbelle análises de sangue:
- investigación bioquímica;
- análise xeral de sangue;
- investigación inmunolóxica;
Ademais das análises, realízase un exame funcional:
- radiografía;
- imaxe por resonancia magnética;
- tomografía computarizada da articulación;
- ultrasonografía;
- atroscopia;
- investigación de radionucleidos;
- termografía.
Todos os estudos realízanse segundo as indicacións, a miúdo é suficiente con facer unha foto, se a foto non está clara, prescríbese un exame adicional.
Tratamento da dor no xeonllo coa extensión das pernas
O tratamento é prescrito por un médico. Prescribir medicamentos en combinación con remedios populares. Non se recomenda tomar pílulas por conta propia, o médico ten en conta todas as características da enfermidade e a individualidade do corpo.
Tratamento farmacolóxico
Co tratamento de drogas prescríbense analxésicos:
- Ibuprofeno;
- Acetaminofeno;
- Analgin;
- Napproxeno;
- Diclofenaco;
- Ketorolac;
- Nise.
Os preparados que axudan a restaurar o tecido da cartilaxe, protexeos dos danos.
Os condroprotectores pertencen ao grupo:
- Teraflex;
- Rumalon;
- Don;
- Structum;
- Artradol;
- Honda Evalar;
O tratamento con antibióticos tamén se prescribe en presenza dunha infección:
- Sulfasalazina;
- Ceftriaxona;
- Doxiciclina;
- Tetraciclina;
- Ciprofloxacina;
- Azitromicina;
- Eritromicina.
O complexo toma medicamentos que restauran a circulación sanguínea:
- Pentoxifilina;
- Actovegin;
- Eufilina;
- Ácido lipoico
Co proceso inflamatorio e a síndrome da dor severa, prescríbense hormonas esteroides:
- Hidrocortisona;
- Diprospan;
- Celeston.
Métodos tradicionais
Os remedios populares empregáronse durante moito tempo, axudan a aliviar a inflamación.
Métodos máis eficaces:
- Unha solución de iodo sobre o alcohol frótase nun lugar doloroso;
- As patacas picadas mestúranse con 15 ml de queroseno. A articulación manchase cunha mestura. Faga unha compresa, déixea durante a noite, repita durante 7 días.
- Picar patacas e raíz de rábano picante. A mestura aplícase á zona danada, faise unha compresa. Deixar durante 5-6 horas. A medicina fresca prepárase cada 2 días. Repita durante 6 días.
- Un bulbo de cebola córtase en aneis grosos e aplícase á zona danada. Vendado, deixalo 3-4 horas;
- Os dentes de león vértense con alcohol, insistindo durante 1,5 meses. Lubrique a zona do xeonllo todos os días;
- Insiste en flores frescas de sabugueiro negro e camomila con auga fervendo. A auga é drenada, a mestura aplícase á xunta, envolta como unha compresa durante 4-5 horas;
- As pólas frescas de piñeiro están ao vapor e insisten. O xeonllo lávase coa solución resultante todos os días.
- A mostaza e o mel tómanse na mesma cantidade. Quenta nun baño de auga ata que o mel se disolva. A mestura aplícase á zona danada;
- A folla de repolo lávase e aplícase ao xeonllo, rebobínase cun vendaje elástico e déixase durante a noite.
- Despeje o arbusto de caléndula con auga, ferva. Despois aplícase en quente ao lugar inchado, envolto en celofán e illado. Déixeo durante a noite. Duración - 2 semanas.
- O aceite vexetal quente esténdese e frótase no xeonllo con movementos de masaxe. Duración: 7 días.
- Esmágase a palla de avea. A masa aplícase ao punto ferido xunto cunha almofada de calefacción. Envolve cun pano quente. Duración - 3-4 días.
Exercicios para tratar as articulacións
A fisioterapia desenvolveuse para o tratamento das articulacións do xeonllo. Restaura o traballo da articulación do xeonllo, alivia a dor e desenvolve o seu movemento normal.
Exercicios útiles para as articulacións:
- Deitado sobre o estómago, á súa vez, levante cada perna, mantéñao durante aproximadamente un minuto e déixao suavemente. Repita unha vez por cada perna.
- Posición corporal como no exercicio anterior. As pernas son levantadas á súa vez, mantidas durante 2-3 segundos e baixadas. Para cada perna, repite 12-16 veces.
- Cunha boa condición física, podes tentar facer o exercicio. Posición como no exercicio anterior. Ambas as patas están levantadas e separadas suavemente. Nesta posición, permanecen durante medio minuto e regresan sen problemas á súa posición orixinal.
- Deitado de costado, unha perna está dobrada no xeonllo e a outra recta. Realice levantamentos laterais cunha perna recta, manteña a perna no aire durante 40-60 segundos. Repita para cada perna 8-10 veces.
- Sentado nunha cadeira, á súa vez, levante a perna o máis alto posible. Atrasar de 50 a 60 segundos, baixar suavemente. Repita 7-8 veces.
- Mentres están de pé, levantan o corpo sobre os dedos dos pés. Na posición cara arriba, permanecen 10 segundos, baixando suavemente. Repita de 8 a 12 veces.
- De pé recto sobre os talóns, os dedos dos pés están levantados o máximo posible. Mantéñense na posición durante 20 segundos, baixando suavemente. Repita de 8 a 12 veces.
- De pé recto, roda dun pé a outro. Neste caso, unha perna está a pé completo e a outra nun dedo do pé. Cambia a posición das pernas con movementos suaves. Faino sen problemas durante dous minutos.
- Ao final, realízase a automasaxe das extremidades inferiores, que dura 3-4 minutos.
- Posición: deitado de costas, pernas levantadas, brazos ao longo do corpo. Simula o ciclismo. Duración 4-5 minutos.
- Posición: de pé, apoiado na parede. Lisa agachamento cara abaixo, mantendo a posición durante 30-40 segundos. Repita 10-12 veces.
Intervención cirúrxica
A intervención cirúrxica realízase usando unha cámara especial a través dunha pequena incisión cutánea.
Realice o seguinte:
- Realízase anestesia parcial ou xeral;
- Fanse dúas pequenas incisións;
- Presenta a cámara;
- Realizar a manipulación necesaria;
- Aplícanse puntos.
A intervención cirúrxica permite:
- Aliñar, eliminar, coser as áreas danadas do menisco;
- Cura os danos na cartilaxe;
- Restaurar ligamentos.
Consecuencias perigosas
En ausencia do tratamento necesario para a dor no xeonllo durante a extensión, existe o risco de desenvolver as seguintes complicacións:
- a artrite pode afectar gradualmente a todas as articulacións do corpo;
- discapacidade;
- falta completa de movemento na articulación do xeonllo;
- a formación de crecementos óseos nas articulacións;
- cunha natureza infecciosa, a infección pode estenderse por todo o corpo.
A dor no xeonllo ao estender a perna é por varias razóns. Isto pode ser un síntoma dunha enfermidade e require un exame médico. Existen varios métodos de tratamento e diagnóstico. Os remedios populares tamén poden axudar a aliviar a dor e a inflamación, pero non poden ser o principal tratamento.
