Todo é importante na carreira: preparación, tácticas, preparación psicolóxica, condicións meteorolóxicas. O equipamento para correr, en particular os zapatos, tamén é un factor importante que inflúe no resultado.
Se executas distancias de 1 e 3 km nun estadio de goma e, ao mesmo tempo, adestras regularmente alí, é lóxico para ti comprar zapatos creados orixinalmente para correr a tales distancias e con puntas de goma. Non obstante, se adestras con frecuencia no asfalto ou en calquera superficie dura e as probas realizaranse nun estadio de asfalto. entón non ten sentido mercar puntas. É mellor coidar a compra das zapatillas de running máis axeitadas para correr 1 e 3 km en asfalto. Diso tratará o vídeo tutorial de hoxe.
Aconsello aos corredores de maratónAsics Gel-Hyper Tri 2, Gel-Hyperspeed 6, e tamén me gustaría mencionar por separado a versión económica dos maratóns da tenda Decathlon Kalenji ekiden un plus, unha visión xeral que podes ver aquí: Revisión das zapatillas Kalenji Ekiden One Plus ... Excelentes opcións tanto para as corridas de asfalto como para competicións de longa distancia.
